敏感多疑的人，总觉得别人的每一句话都是含沙射影，指桑骂槐。

忧虑重重的人，总觉得自己的人生就是暗无天日，怎么努力都是白费。

其实，人生不如意之事十有八九，每个人的一生都不可能一帆风顺，更不可能做到事事如意。他们之所以无忧无虑，会成功，是因为很多事，选择放下；很多情，选择释怀。

毕竟，心就像一个容器，承载太多只会太累，不如学会清零，轻装上阵。朋友之间，不因为一句闲话，争得面红耳赤，不欢而散；爱人之间，不因为一个陌生电话，互相起疑，彼此猜忌。

01

心宽，病退

弘一法师说：“人生，心宽1寸，路宽10尺，放弃念头，一切皆有可能，放心吧。”

相信看过稻盛和夫《活法》的人，都知道他也曾泄气过。他是一名著名的商人，事业也是蒸蒸日上，但可惜的是，他也患上了重病，并且被称之为“肺结核家族”。因为，当时他的两个亲戚就是死于“肺结核”，所以，他也觉得自己会因此向世界说再见，开始焦虑，彻夜难眠。

然而，在他的邻居见到此状后，就给了他一本叫《生活的现实》的书，其中有句话说：“在我们的心中，我们有吸引灾难的磁铁。我们生病是因为我们有一种脆弱的精神，会吸引细菌。”这也让稻盛和夫突然意识到，因为自己很害怕，才加重了焦虑。

于是，他改变主意，放松心情，努力锻炼，规律饮食，好好睡觉，不纠缠过去，而他的病，也慢慢痊愈了。

所以，心若窄，无事也是事，小事也如天塌了。因为，再小的事，塞进针尖那么点大的心里，也不可能盛放得开。

所以，心若宽，天大的事都如同挠痒痒。因为，再大的事，投进沧海一样宽广的心里，都惊不起一丝波澜。

02

心宽，路自宽

马路堵了，疏通，扩建；血管堵了，扩张，化瘀；包袱多了，减轻，放下。

其实，心也是一样，明明心里已经积压了很多的事，还要再往里面添事，那只能让你的心越累。就像火势一样，明明已是熊熊烈火，你不浇灭它，反而还要加一些干柴，那只能烧掉所有，分文不剩。

记得一次同学聚会，原本大家都觉得好久不见，想好好聚聚，却不曾想最后还是闹得很不愉快，不欢而散。因为当时有个女同学恰巧刚离婚不久，大家也都没有察觉出她不开心，而且，也鲜少有人知道她的私事。

然而，吃饭时，刚好讨论到婚姻。毕竟一起吃饭的同学单身的比比皆是。其中，有个男同学为了给自己解围，随口调侃说："成功的人，都还单身；失败的人，早在二婚路上。”

结果，说者无心，听者有意。那位女同学突然站起来气急败坏地端起面前的酒，就朝对方泼去。顿时，大家都陷入僵局，而她也委屈地哭了出来，说是大家在看她笑话。

所以，在生活当中，如果你太在意别人的想法，那么你的生活就像是一条裤衩，别人放什么屁你都得接着。

03

心宽，福至；心窄，祸至

有几句话说：“人生没有幸不幸福，只有知不知足。温饱无虑就是幸事，无病无灾就是福泽。”

无论是山穷水复疑无路，柳暗花明又一村的希望，还是塞翁失马，焉知非福的心态，都是在告诉我们，人生在世，不妨做一个心胸宽广之人，遇事，坦然一笑；面对挫折，淡然处之。

因为，看得开的人，人生处处都是机会；看不开的人，人生处处被困境围绕。

因为，放的下的人，走的是光阴大道；放不下的人，看不到前方之路。

因为，心宽的人，时时都是春天；心窄的人，处处都有怨言。

喜欢就加个关注，生命中，很多事，放下便无事；很多情，释怀便会明媚。

文中图片来自网络！其著作权归作者所有，商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

end