人的生命只有一次，无论有没有下辈子，都和这辈子的你没有关系，过好这一生就够了。

做人首先要对得起自己，只要活得开心快乐舒服就好，千万别让自己活得太累。

1.无论多么坚强的人，都不能保证自己不会受到伤害。永远不要寄希望于别人，祈祷别人能够拯救你。在这个世界上，最了解你的人只有你自己，能治愈你的人也只有你自己。

2.做自己世界的主角，没有人可以占领你的世界。无论遇到什么人，碰到什么事，都没必要过于放在心上。做事只要尽心尽力就好，结果虽然不一定尽如人意，但至少不会让你有愧不会让你后悔。

3.人生有舍有得，不必太过执着。有些东西承担不起就放下，有些事情想不明白就别想。有时想得越多越没用，除了增加苦恼以外，不能解决任何问题。别去多想，学会看淡。

4.虽然生活可能正处于阴暗，但要相信这只是暂时的，心中要时刻充满阳光。做一个积极向上的人，给自己好的心理暗示。让开心快乐住进心里，脸上时刻保持笑容，爱笑的人运气不会太差。

5.发生过的事情就不要后悔，也不要想着有什么如果，这些都没有任何意义。要活在当下，珍惜眼前，把握住此刻你所拥有的一切，你才能过得幸福快乐。

6.人无千日好，花无百日红。三十年河东，三十年河西。风风雨雨，起起伏伏，才是人生。无论遇到什么情况，都要保持内心的淡定，看淡看轻从容对待，就没有过不去的坎儿。

7.永远不要担心明天，那样只能让自己苦恼，没有任何意义。照顾好今天的自己，珍惜眼前的人，做好当下的事，不要把所有的事都放在心里，你承担不了那么重的重量。

8.人生很短，要珍惜每一天；生命很脆弱，要对自己好一点。没有人有义务对你好，你再不好好善待自己，就真没人给你幸福了。

9.你若不勇敢，没人替你坚强。做人要学会锻炼磨砺自己，使自己变强变大变得有实力。因为生活是你自己的，没有人能够代替你。自己才是自己的天，别人都靠不住。

10.人生除了生死再无大事，必须学会看淡看轻所有身外事物。生命只有一次，你怎么舍得不让她美丽？做人就要活得开心活得快乐，千万别委屈自己，让自己活得太累。