6月15日，2024眼界仲夏夜·腾讯新闻精品内容粉丝节在南京举办。

北京朝阳医院眼科主任医师陶勇教授在“面对焦虑，来一场身心的超级问诊”论坛环节表示，“做医生不是为了遇见患者，是为了还原每一位患者的社会属性 ，而每一位患者都会为健康科普的传播增添一份力量。”

是患者看医生越多越好吗？当然不是，我当然希望病治好的患者能够重新回到社会去工作去生活，但这个时候我们医生其实希望每个人都有一些医疗方面的知识。陶勇说，举个最简单的例子，其实在我们眼科医生最常接触到的一些患者，他们这个常见的就是表现，就是直线思维，想当然，眼睛干呐，缺水补水呀，经常点水。但是其实这个往往离我们真实的这个情况是背离的。我不知道大家有没有这种印象，冬天我们的手皲裂干，你会去水龙头那不同的洗手，隔 10 分钟洗一次，你会越洗越裂，对不对？对，越洗越干，你，你会做的是什么？他护手霜对不对？其实这就是问题，我们的泪液它不是光，是水，它有三层，最外面是油脂，中间才是水，后面是黏液蛋白，所以我们年轻人干眼症的一个特别重要的原因是睑板腺萎缩，就是分泌油脂层的那个睑板腺萎缩了。为什么萎缩呢？因为我们整天看电视、看手机、看电脑，我们眨眼的次数减少了，所以它油脂就不分离出来了，所以我们比较简单的办法。哈哈哈，不是往眼睛里滴油，而是挤眼睛。其实你差不多阅读或玩手机每 40 分钟左右，你看到窗外死劲的挤 5 下眼睛，你如果养成这样的一个护眼习惯，对眼睛很有好处。

那这个挤眼是用到什么样的力度？是不是用力的闭眼睛？陶勇说，挤眼睛用力后你有一种什么样的感觉？不是眼球挤出泪来了，而是挤眼睛后，眼角挤出鱼尾皱纹就行。

所以，对于预防疾病，陶勇也是觉得想要防范于未然，如何让这些科普知识在平时就能走得到大家内心里头呢。他觉得这是挑战了这个科普制作的一个生动性跟趣味性，对于就是医疗科普的工作者，应该尽量的要把这个内容做的趣味和生动一些，这样观众不知不觉的他可能就记住了，在某个关键时间节点他可能就用上了。如果是太过学术范，太过机械，可能就不会有太好的效果。