内容资料来源：

1.李浩榕,韩如来,叶蕾. 甲状腺结节的精准诊断[J]. 中华内科杂志,2024,63(6):540-543.

2.袁芊芊,吴高松. 甲状腺癌基础和临床研究现状和展望[J]. 中华实验外科杂志,2024,41(8):1662-1667.

3.辛鹏,范莉莉,潘怡,等. 天津市居民碘盐摄入情况与甲状腺癌关系的研究[J]. 中华地方病学杂志,2024,43(4):312-317.

甲状腺是人体重要的内分泌器官，因此被称为人体的“发动机”。它位于“喉结”下方，分成左右两叶，中间以峡部相连，呈H形，形似蝴蝶，状如盾甲。别看它小，却有大大功能。它主要负责合成、 储存、分泌人体所必需的甲状腺激素，主要参与人体的糖、蛋白、脂肪这三大物质的代谢。如果甲状腺出现问题，会引起诸多疾病，危害人体健康。

自从儿媳生了孩子后，52岁的苟丽还没到退休年龄毅然辞了职，专门带起了自己的小孙孙。以为是含饴弄孙，哪曾想苟丽与儿媳在带孩子的方式和生活习惯上存在巨大分歧，两人隔三差五就会大吵一架，苟丽很是气结，好几次都想一走了之，可看到年幼的孙孙没人带后又心软了起来，只好咬咬牙继续坚持。

2018年6月，苟丽经常性的出现情绪低落，感觉自己很不开心，有时候孙子不小心打翻了东西，她控制不住地想发火，事后又觉得愧疚，晚上睡觉也难以入眠，翻来覆去总是睡不着，白天又常常觉得疲惫不堪，注意力不集中。

自觉不对劲的苟丽抽空去看了医生，因为对于老一辈的人来说，只有得重大疾病才会去医院，所以她只是找了一个诊所，医生在了解了她的症状后，考虑是情绪郁结所致，便给她拿了逍遥丸疏肝解郁以及助眠药，并告诉她要保持愉悦地心情。苟丽心想自己在儿子家怎么可能心情愉悦，吃完药后的苟丽，症状果然好了很多，但医生的话她一直记着。

9月份，孙子一到上幼儿园的年纪，苟丽就要回老家，无论儿子和儿媳怎么劝说，她都是铁了心地要走。回到老家后的苟丽日子过得很清闲，甚至有些无聊，闲不住的苟丽开始张罗着找工作。好在皇天不负有心人，虽然苟丽年纪大了，但是还是找到了一份保洁工作。入职之前单位要求做个全身检查，抽血检查倒是没有问题，反倒是彩超报告出了点问题。

甲状腺B超显示：甲状腺左叶下极见一个低回声区，大小约1.9x2.1mm，边界清晰，形态规则。考虑甲状腺左叶结节(TI-RADS 3级)。TI-RADS是更能体现对结节性质的判断的标准，分为0-6类，对于3类以下的结节多为良性病变，只需定期复查观察即可。而4类结节有恶变的可能，建议进一步检查，对于5、6类结节，可能需要手术治疗。

苟丽无论怎么摸自己的脖子也没有发现自己脖子上的结节，但是听到自己的结节是良性的，不需要治疗，只需要定期复查时，苟丽松了一口气。毕竟她还不算老，小孙孙又这么可爱，自己还没有享受天伦之乐，身体可别出现什么大问题。

医生见状为了提高她的警惕性，严肃说道：“甲状腺结节是有癌变的可能性，虽然目前不需要药物治疗，但是甲状腺是一个情志器官，平时要少生闷气，保持舒畅地心情，否则受伤的只有自己。”苟丽对此深有同感，照顾孩子的那段时间心情确实处于不佳，现在重新工作了，一定要好好照顾自己的身体。

保洁这份工作平时不需要与人打交道，也少了与人相处可能存在的不愉快，而且苟丽干工作很是认真，眼里有活，单位的卫生被她打扫的干干净净，负责人对她赞不绝口，还给她涨了工资，就连中秋、国庆节日的福利也有她的一份，苟丽很是高兴，再也没有杂七杂八地事烦着她，心情舒畅了许多。

2019年9月，苟丽不知怎么的，最近声音总是嘶哑的，与别人讲话也是十分费劲，嗓子根也有点疼。最近又不是经常讲话，难道是上火了？苟丽很是纳闷，便自行服用了降火药。可是一点作用也没有，反而还出现身体乏力的症状。

6月20日，还在睡觉的苟丽突然感觉心脏跳得厉害，把她惊醒了，她只好起床洗漱，照镜子时却发现自己的脖子怎么变得粗大了，一摸就发现了左侧有一个小肿块，差不多鹌鹑蛋大小，按起来还有点痛。苟丽以为自己的甲状腺结节增大了，便急匆匆前往医院。

到达医院后，医生给苟丽开了一个甲状腺功能和一个超声。结果显示她的促甲状腺激素升高，超声提示：甲状腺左叶见数个低回声结节，大者位于上极，大小约2.0*1.5cm。边界不清，内见多发点状强回声。提示:甲状腺左叶多发结节，恶性。这一系列检查结果都提示苟丽可能患上了甲状腺癌。

最后穿刺活检病理报告一锤定音，苟丽确实是患上了甲状腺乳癌。得知病情的苟丽，大脑一片空白，她听不清医生再说些什么，努力地在消化这个事情，显示她接受不了自己患癌的事实，她瞬间崩溃，泪流满面地问医生：“是不是诊断错了，为什么上次检查还是一个良性的小结节，这才过了没多久怎么变成了一个甲状腺癌？而且自那以后我就很少生气了，一个不良嗜好也没有，身体也很健康，怎么好端端地得了癌？”

医生听了也是一头雾水，从甲状腺良性结节到甲状腺癌，发展如此快的在临床上确实少见，而且苟丽也没有加速疾病发展的基础，按理说不应该地，可是根据检查结果来看事实就是如此，那么一定是有原因的。

为了搞清这个原因，医生详细地询问了苟丽的发病过程及生活习惯。经过一番交流后，医生终于找到了罪魁祸首：“癌症不会无缘无故地找上你，虽然你保持良好地心情，也没有什么基础基本，但是你在饮食上却犯了致命错误，你吃了这三种不该吃的东西，它们的对身体的危害是你想象不到的！”

第一：不能吃过烫食物

不能吃麻辣烫、火锅、热汤面、热开水等过烫食物。我们知道长期吃过热、过烫的食物，会对食管、胃肠道产生生，造成食道、胃肠道癌症，其实过热、过烫还会对甲状腺造成损害，导致甲状腺炎，使甲状腺激素的分泌异常，造成甲状腺肿瘤等病症，时间长了，在不断刺激下，反复发生慢性炎症，导致癌变，发展至甲状腺癌。

苟丽十分爱吃辣，常常没事便和一些老朋友去吃火锅，有时候菜还没来得及放凉，就迫不及待地吃了下去，刚开始她还会觉得烫，但慢慢地苟丽吃热火锅也不会觉得烫。这也是她甲状腺结节发展为甲状腺癌的原因之一。

第二：不能吃发霉的食物

不少人为了节约用钱，很多水果烂掉都舍不得丢掉，认为削到腐烂的地方依旧可以服用，其实这样是没用的，一个地方腐烂掉了，说明水果其他地方也是开始腐变，含有大量的展青霉素，对人体的长生巨大危害。它不仅会引起胃肠功能紊乱，还会导致甲状腺的肿大。并且展青霉素与细胞膜的结合是不可逆的过程，一旦长期摄入，就会对细胞造成损伤，严重可致癌!所以，发霉变质的水果最好及时扔掉。

苟丽年纪大了，工资待遇一般，平时十分节约。有时买了水果也不及吃，丢掉也觉得可惜，所以就削掉腐烂的地方继续吃，这种行为为她患甲状腺癌埋下了伏笔。

第三：少吃加工类食品

比如说香肠、火腿、腊肉等加工食物，一定要少碰。加工类食品为了延长保质期，加入了过量的防腐剂易，增加致癌风险；腌肉等加工肉制品含大量亚硝酸盐，在人体内极易形成致癌物，导致甲状腺癌。

现在很多年轻人因为独居，为了生活方便，喜欢在外面买一些香肠、火腿、腊肉在家囤着，苟丽虽然不年轻，但经常一个人住，难得做饭，便在家煮一些加工类食品，增加了她患癌的风险。

（注：《18年，52岁女子确诊为甲状腺癌晚期，医生：这3样东西怎么能吃这么多》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）