肾虚在中医来看是肾脏精气阴阳不足，具体表现有腰膝酸软、精力不足、食欲不振、尿频等。

而男性肾虚可导致性功能减退，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精，导致房事不畅，事后感觉身体疲累，体验不佳。

遇事不用慌，试试这四组药对，协同增效，助男人养肾补阳，重新焕发生活光彩！

1. 杏仁 胡桃肉

左杏仁，右胡桃肉

杏仁甘苦，润肺、清积食，胡桃肉甘温，入肺、肾经，能温补肺肾。

两者合用，共奏肺肾并治之功，既能宣肃肺金而止咳，又能补肾纳气，且能润肠通便，改善食欲。

用于肾虚咳嗽，以及肾虚腰痛脚弱、阳痿、遗精、小便多大便秘结等。

2. 黄精 枸杞子

左黄精，右枸杞子

黄精甘平，入肺、脾经，具补脾润肺，气阴两补之能，枸杞子甘平，入肝、肾经，有补肾填精，养肝明目之功。

二者甘味合用，补脾益肾，功专补益先后天之脏腑。

用于肾虚精亏之劳损者，如神倦乏力、面色萎黄、两目昏花等，具有补虚精气之功。

3. 菟丝子 五味子

左菟丝子，右五味子

菟丝子甘平，以补肾填精为主，五味子性温，有收敛固涩，益气生津，以温涩固精为要。

合之协同发挥补肾益精功效，强壮筋骨，而利繁衍。

用于肾精不足所致头晕耳鸣，口干咽燥，腰膝无力，目视昏花，男女生育能力匮乏。

4. 熟地黄 细辛

左熟地黄，右细辛

熟地以滋阴补肾，养血调经为胜；细辛以散寒温经，祛风止痛为优。

二药合用，亦有反佐之意，辛能去熟地之滋腻，散肾经之阴寒，能散能补，滋肾填精，温通祛寒。

用于肝肾亏虚，肾虚受寒之腰痛，肾虚牙痛，肢节屈伸不利等症。