方名：壮筋汤

功效：补阳气，化寒湿，展宗筋

主治：阳虚寒湿，宗筋短弱

来源：自拟经验方

适用症状：

1、会阴潮湿、冷。

2、精神疲惫，身体沉重。

3、腰酸膝软、汗多。

方组：干姜，白术，茯苓，川牛膝，肉苁蓉，菟丝子，蜈蚣

方解：干姜具备温中散寒，回阳通脉的效果，能暖脾胜湿，驱散体内的寒气。

白术、茯苓则是辅助化湿，两味都是燥湿利水、健脾益气的高手，能止汗安神，驱散体内湿冷。

阳气可温，肾精得养，痰湿可祛，则身沉不在、宗筋可展。

再辅以川牛膝、菟丝子二药温补肾阳，引血下行，促使更多的气血充入宗筋，使宗筋得以茁壮。

最后引入蜈蚣，这味血肉有情之品，打通宗筋内，因湿冷而淤滞的血，使宗筋坚韧增加，自从功成。

注：此方适宜因后天病理、生活习惯不当，导致的缩短，对先天所生，无济于事，切勿盲目。