一上高速就紧张得双手冒汗？只要做好这4件事轻松保命！行车安全，事关你我，虽说开车上路难免有风险，但平日里我们开车都小心翼翼，不敢玩忽职守，就为了自己有一个安全的出行。

在大陆的交通事故中，车辆行驶在高速比在城市道路出事故概率还低，但由于高速驾驶速度快，后果更是严重，如何在高速行驶保障安全？那就要做到“心中有数”了！

>>老司机告诉你，高速行驶的注意事项做好两点就够了

【1】选择车道，最左侧车道相对安全

在高速公路上行车得“相安无事”，高速公路的设计有一定的规则，左侧车道是最安全的，最左侧的车道为快车道，主要用于快速行驶的车辆通行。

在快车道上有超车、并线、超车的需求时，要提前打转向灯，做好准备，确保不影响后方车辆通行，同时记得与大货车保持安全距离，避免因距离过近而引发意外。

【2】避免疲劳驾驶，保持车道内行驶

新手司机最担心在高速行驶中发生车道偏离，在车道偏离后车辆会跨越车道或碰撞护栏，造成严重后果， 建议在驶入高速前检查车道偏离警示系统是否正常工作，并调节后视镜以获得最佳视野。

在高速上行驶时，保持专注，不要低头玩手机、吃东西或与副驾驶聊天， 尽量避免长时间保持同一体位，以免出现疲劳驾驶，同时应保持车辆在车道内行驶，尽量避免频繁变道， 若在行驶过程中感到疲倦或困倦，应该及时停车休息，或进行适当的活动来缓解疲劳。

【3】保持车距，最小距离有要求

在高速行驶时，保持一定的车距非常重要，正常情况下， 车速超过100km/h时，车距应保持在100米以上；低于100km/h的车速，最小车距不得少于50米，这样可以避免因刹车不及时或意外情况而发生追尾事故。

当车速达到120km/h时，最小车距应增加到120米以上，注意车距并不是越大越好，在保持安全的前提下，保持适当的车距可以提高行车安全性。遇上雨雪天气等特殊情况，保持更大的车距可以更好地适应路面的变化。

>>新手司机上高速容易犯的不良驾驶习惯，看过来

【一】不良车速驾驶行为，心态不稳很容易出事故

新手司机在高速行驶时，心态非常容易受到外界因素的影响，尤其是当面对其他车辆的行驶速度时， 如果总是盯着前车的速度，就容易让自己跟风超速驾驶，心态不稳，驾驶速度不当，很容易导致失控。

【二】忽视车道标准，行驶得不稳

在高速上行驶时，要严格遵守车道的标准，如果忽视车道的标准，可能会导致车辆偏离车道，从而引发交通事故。 在行驶过程中，要保持车身尽量在车道的中央，避免车辆偏离车道标线，尽量避免频繁的变道操作。

很多新手司机在高速上行驶时，喜欢频繁变道，认为这样可以更快地超车或超越其他车辆，但实际上频繁变道会增加交通事故的风险。

如果需要超车或变道，请提前打开转向灯，并观察后方车辆的行驶情况，确认安全后再进行变道操作，保持稳健的驾驶习惯。

>>新手司机，快来做好这三件事，轻松保命

做法一：保持稳定的车速，避免超速驾驶

在高速上行驶时，保持稳定的车速非常重要，驾驶员应该根据道路情况和车流量来调整车速，避免超速驾驶。 如果车速过快，容易导致刹车不及而发生交通事故；如果车速过慢，又容易影响其他车辆的行驶速度。

做法二：发挥车载智能辅助系统的功能

现代汽车都配备了智能辅助系统，这些系统可以帮助驾驶员维持适当的车距、检测车道偏离等功能，确保安全驾驶， 如有条件的话，可以选择多配备一些先进的驾驶辅助系统，如自适应巡航、车道偏离警示等功能，提高行车安全性。

做法三：借助行车记录仪进行自我反馈

行车记录仪不仅可以记录行车过程中的重要事件，还可以帮助驾驶员及时发现不良驾驶行为， 如频繁变道、刹车不及时等，通过查看记录仪的回放，驾驶员可以及时进行纠正和改进。

>>总结：想要成为老司机，除了技术还得有高情商

新手司机在驾驶过程中，除了要掌握一定的驾驶技能外，还需要具备一定的心理素质和情商。

在城市驾驶时，车速较慢，驾驶行为的风险较小，但在高速行驶时，车速较快，驾驶行为的风险就大大提高了，因此，需要更高的技巧和情商来应对各种复杂的驾驶情况，让自己不再紧张，才能在高速上行驶得更加安全。

高速行驶的确让很多新手司机提心吊胆，但只要掌握正确的驾驶技巧和注意事项，保持冷静和专注，就能轻松保命。希望通过本文的介绍，能够帮助大家更好地理解高速驾驶的注意事项，为自己的行车安全保驾护航。