香酥藜麦烩鹿筋
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原料
水发鹿筋400克、藜麦米120克、大葱白段100 克、姜片、葱颗
调味料
盐、鸡精、蚝油、甜面酱、生抽、鲜汤、水淀粉、栀子水、葱油、色拉油各适量
烹饪步骤
1.把水发鹿筋切成3 厘米长的条,放栀子水里汆上色,捞出来沥水;
2.另把藜麦米淘洗干净,入笼蒸熟,再下入热油锅炸至酥脆,捞出来沥油,并摆盘里垫底;
3. 净锅入油烧至五六成热,下入大葱白段略炸,捞出来沥油;
4.然后下油锅煎至两面焦黄时,出锅摆放在酥藜麦米上;
5. 取平底煎锅上火,放少量葱油烧热,下入姜片、葱颗煎香出味,掺少量鲜汤,调入盐、味精、鸡精、蚝油、甜面酱、生抽;
6.放入鹿筋条烧入味,待水分将干时,用水淀粉勾芡收浓,出锅装摆在盘中煎大葱段上即可。
芥菜荷花球
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原料
龙虾肉500克、猪五花肉100克、芥菜末150克、鲜百合5 个
调味料
鸡汁10毫升、盐2克、胡椒面2克、淀粉10 克、鸡蛋清20克、猪油100克、葱、姜、枸杞、料酒各适量
烹饪步骤1.将龙虾肉、猪五花肉打成糁,搓成汤圆大小的丸子;
2.将鲜百合修剪成型,插在丸子上造成荷花形,然后入笼蒸8分钟;
3.净锅放猪油烧热,下入葱姜爆香,掺入鲜汤,打去葱姜不用,下入芥菜末, 调入鸡汁、盐、胡椒面,勾玻璃芡,分别舀入碗中,放入蒸好的荷花球,点缀枸杞即可。
椒香口口脆
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原料
兔肚头块200克、藕丁50克、青二荆条辣椒圈100克、红小米椒圈20克、红小米椒末15克、姜末5克、蒜末5克、大葱段50克、辣椒面20克、七星椒辣椒面20克、干青花椒5克、干红花椒8克
调味料
糖适量、盐1克、生抽40毫升、料酒90毫升、食用油350毫升、鸡精适量
烹饪步骤
1.将藕丁下入水锅焯熟,捞出沥干,放入盛器垫底。再下入兔肚头块汆水,捞出用清水冲凉;
2.锅入油烧至200℃,同时下入兔肚头块和干青花椒、干红花椒爆炒出香味,加入姜末、蒜末、青二荆条辣椒圈、红小米椒圈、红小米椒末、大葱段翻炒均匀;
3.倒入料酒、生抽,调入糖、盐、鸡精、味精、辣椒面、七星椒辣椒面快速炒匀,舀在垫底的藕丁上,即可。
虫草花翡翠汤
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烹饪步骤
1.把鲜虫草花洗净,芹菜叶洗净后沥水。另把生粉和澄粉混匀后,加清水调匀成淀粉浆;
2.净锅入清水烧开保持微沸,把芹菜叶拖匀淀粉浆,下入沸水锅汆熟,捞出来沥水待用;
3.另锅掺入鸡汤烧沸,下入鲜虫草花,调入盐、味精、鸡精、鸡汁,放入汆好的芹菜叶稍煮即可。
青柠香辣兔
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原料
去皮兔肉500克、青柠2个、干辣椒节200克、干青花椒5克、细辣椒面100克、陈皮35克、姜10克、葱10克
调味料
鸡精、白糖、藤椒油20毫升、料酒10克、胡椒粉1克
烹饪步骤
1.去皮兔肉用冷水冲净血水,斩成1厘米见方的丁,用姜、葱、料酒、青柠皮,胡椒粉和陈皮20克腌制1小时;
2.干辣椒节、干青花椒入水锅焯一水,捞出沥干;
3.腌好的兔丁下入七成热的油锅炸至表面金黄,捞出沥油;
4.锅留200毫升底油,烧至六成热,下入干辣椒节、干花椒和陈皮15克炒香,放入炸好的兔丁翻炒均匀,调入鸡精加清水100毫升烧开,小火收汁5分钟后放入细辣椒面、白糖翻匀,淋入藤椒油,起锅晾凉后用薄荷叶稍加装饰即可。