不知道你有没有发现，有些朋友平时看着平易近人，和蔼可亲，但是一握上方向盘就像通了电一样，性情大变，像换了个人一样。
仅情景演示 无不良引导
其实开车对司机的心态影响还真不小，今天我们来好好聊聊。
开车很累，会有压力首先，很多人，尤其是不会开车的人，觉得开车嘛，坐到那里动动手、动动脚，和玩手机差不多。
但其实开车是非常累的。
开车的时候，司机是处于注意力高度集中的状态，需要及时应对快速变化的环境、道路、车辆、行人等，心态是比较紧张的。
来源：Nigel McGill
有研究讲了：
万伟.浅谈驾驶员心理素质对行车安全的影响与对策[J].时代汽车,2023.
在这种心态下，就容易引起驾驶员心理或生理机能的失调，以及全身机能下降。
听着有点可怕，说人话其实就是人累了，脑子不太清醒，可能还会腰酸背痛打哈欠。
有些人甚至会变得烦躁，对驾驶产生厌倦，就是不想开车了，开够了。
除了让司机感到累，像是路况突然变化，比如后面的车要超车。
来源：Empty Road
或者前面的汽车、摩托、自行车突然变道，碰到横穿马路的行人等等。
来源：ROADS sg
来源：Wayne Edward
这些都是会让司机“应激”的。
万伟.浅谈驾驶员心理素质对行车安全的影响与对策[J].时代汽车,2023.
养猫的朋友都知道，猫猫应激了、炸毛了，就跟换了个猫一样。
来源：Blessed Seal
司机遇到各种状况应激了，也一样的，会心率加快、焦虑、恐惧，可能还会有一些“侵犯性驾驶行为”，说白了就是路怒了。
万伟.浅谈驾驶员心理素质对行车安全的影响与对策[J].时代汽车,2023.
所以说，开车不仅很累，压力也是蛮大的，司机的心态和平时肯定也不一样。
司机之间难以沟通还有开车的时候，司机之间是不好交流的，就有可能对其他司机的行为产生误判。
万伟.浅谈驾驶员心理素质对行车安全的影响与对策[J].时代汽车,2023.
他听不到你在说什么，你也听不到他在说什么。
开车又不是走路，踩了别人的脚，说句不好意思，一般也就过去了。
开车的时候别了一下，总不能两个人停在路边，然后摇下窗户道个歉再开走吧。
大家只能从其他车的行为来判断，就特别容易出现误会。
比如别人有急事，从你旁边“噌”地一下子过去了，变道还别了你一下。
来源：MrWinning Fun
“这怎么能忍？不行我得超回来，得让你知道谁才是公路之王。”
或者对面司机忘了关远光灯，你闪他提醒了一下，结果他还以为你是在挑衅呢。
来源：Carspace
一来二去，大家脾气就都上来了。
车内环境会影响司机情绪除了车外的因素，车内的环境，也会影响司机情绪。
比如说音乐，这篇论文里面就提到:
胡梦歌.货运司机愤怒情绪识别及音乐舒缓策略研究[D].福州大学,2021.
驾驶员驾驶过程中的不良情绪，和听“摇滚音乐”有关，就是你总听什么重金属啦、朋克啦，开车就容易上头。
车辆静止状态下拍摄
还有内饰的颜色、氛围灯的颜色，也是有影响的：
许星宇,刘立园.方向盘色彩因素对年轻驾驶员情绪的影响研究[J].包装与设计,2023.
暖色调的红色，对情绪会产生较大的刺激，可能导致驾驶员情绪强烈、不稳定或者是激情驾驶。
乘客也会影响司机情绪最后再讲一点，乘客也是会影响司机心态的，没想到吧。
有研究表明：
吴颖.网约车驾驶人情绪与激进驾驶行为关联规则挖掘[D].东南大学,2023.
如果乘客是驾驶员的主管，就是地位更高的人，司机就会克制自己的怒气，收敛一点。
这个好理解的，你在你领导面前总不太好发作。
但如果乘客是自己的朋友的话，愤怒驾驶的倾向就会增加，开快车和脏话说不定就来了。
在朋友面前，司机不会刻意控制自己的情绪或者表现出社会所需的行为。
说白了就是放飞自我了。
所以不要觉得你是乘客，坐到旁边一句话不说，就和你没关系了。
关于开车的其他疑问那有朋友就要问了，我开车的时候，就是忍不住要紧张怎么办？
在车上做点什么，能让我心态放平一些、身体也舒服一些？和坐姿有没有关系？和我做什么事情有没有关系？
这些内容我之前都给大家做好了，感兴趣的朋友进我主页找一找，现成干货现在就可以看到。
