大家好，我是中医儿科的杨颖医生。

找我看过诊的家长都知道，无论是给孩子看鼻炎、脾胃、长高，还是腺样体肥大问题的，我经常会问的一句话就是：孩子出汗多不多？

这是为什么呢？因为出汗也是孩子身体的一面镜子。有的孩子白天动不动就一身汗，这叫自汗；而有的孩子则是夜里一睡觉，脑门后背出一身汗醒后就停止，这是盗汗。但不管是自汗还是盗汗，从中医的角度，都说明孩子有气虚的问题。

气一虚，身体固表能力减弱，毛孔大张，导致体内津液大量流失，同时也会使体内的“阳气”随之消耗。

随后风寒邪湿就很容易入侵人体，孩子的免疫力就会越来越差，轻则浑身乏力，感冒发烧，重则鼻炎、咳嗽、腺样体反复发作，还影响生长发育！

门诊医案

之前门诊上有个小男孩，5岁9个月，身高112，体重41.体重还算正常，但身高比同龄矮很多。

爸爸说孩子自从得鼻炎1年多，就没咋长过个，现在还有点腺样体肥大，特别担心以后要做手术，特意从外地跑过来想找我给调理下。

我看孩子一进来就蔫巴巴的，眼底下面出现紫青。仔细一问，果然孩子一动就特别爱出汗，出完汗就更虚了，懒懒的不想动。这两年体质也差，经常容易感冒，鼻炎问题也会接踵而来。鼻子不透气，鼻涕流不尽，晚上睡觉鼻涕倒流。孩子难受，家长遭殃。

而且孩子食欲不好，舌苔白厚腻，中部有凹陷，这是明显就是脾肺气虚。

孩子脾虚，一方面是食物消化吸收能力弱，光吃不吸收；另一方面是阳气生发不足，抵抗病邪的能力弱。加上肺气虚，肺开窍于鼻，一有风寒入侵就会鼻塞流涕，所以本质上还是需要健脾补肺。

针对这种情况给孩子开方：黄芪、牡蛎、桂枝、麻黄根、白术、甘草、浮小麦等。

同时还搭配了一个健脾助长的外用穴位贴，每天睡前给孩子贴在指定的穴位，能快速改善脾胃，促进消化吸收好长个。

药用上1周，家长说孩子出汗明显减少了，舌苔看着也干净很多。

2周后复诊，鼻涕少了，鼻子通畅了许多，晚上睡觉鼻音轻了，人也比之前有劲儿，晚上睡觉也安生多了。

继续调治1月余，孩子的不适症状都消失了，食欲也上去了，身高比之前长了1.3cm，全家人对中医的治疗效果深感惊喜。

巧用黄芪煮碗汤

此外，建议孩子妈妈回去给孩子经常煮一碗黄芪红枣汤补气！

准备：黄芪，去核红枣，加水适量，文火煎煮1小时以上，日常当茶水喝。

功效：黄芪是补气的要药，能益气、固表、止汗。对气虚自汗很有用。

另外，也可黄芪搭配炙甘草，炙甘草补肺气健脾胃。以黄芪、炙甘草6∶1的比例，泡水或煮水喝，每天3次，补气生津，可以很好地缓解小朋友阴虚盗汗的情况。