大家好，我是三甲医院的主任医师余幼鸣。想要提高免疫力，最好的方法就是补气，为什么这么说呢？

在中医看来，人体本身存在一股卫气，这股卫气越强，就越能抵御邪气入侵。

今天我给大家分享几个中成药，帮你补足心、脾、肺、肾一身之气！记得点赞收藏！

补心气

稍微活动一下就气喘吁吁，还特别容易心慌，睡眠也不好，夜里容易惊醒，记性变差，这是心气不足，无法濡养心神、推动气血运行导致的。可以参考柏子养心丸来调理。

补肺气

肺主一身之气，如果肺气虚了，病邪入体，就容易感冒咳嗽、气短懒言、全身乏力，爱出虚汗。可以参考玉屏风散来止咳平喘补肺气。

补脾气

脾气虚最明显的表现就是胃口差，吃完还容易腹胀，消化特别慢。大便常常不成形，有时一天要跑好几趟厕所。这是脾胃的运化能力降低了导致的，可以参考补中益气丸来健脾补气。

补肾气

肾气虚，腰膝酸软是主要特征，走不了几步就想坐下歇会儿。

还有小便频繁，起夜次数多的情况，这是因为肾主水，肾气不固，对膀胱的固摄能力就减弱了。可以参考金匮肾气丸来调理。

我是广州公立三甲医院脾胃科主任余幼鸣，专业治疗脾胃病40多年了，中医讲究辨证治疗，不建议私自用药。

如果你或家人有相关问题，可以给我留言或发消息说说情况，我都会为你量身定制一套专属的调理方案。