我和结节、息肉打交道已经有60多年了，最近几年一直坚持做科普，也是希望可以帮助到更多需要的人。最近，有不少朋友留言问我，想知道得了结节的病人，平时要注意哪些忌口？

其实就中医的角度来看，无论是乳腺结节、甲状腺结节或者肺结节，都没有一个非常明确的忌口名单。不是说得了某种结节或者息肉，那么某种食物就一定不能再吃了。

实际上，比起疾病类型，更加重要的是体质。不同的体质状态，不同的身体表现，要搭配与之对应的饮食结构。

打个比方，我在临床见到的结节、息肉患者，最常见的是痰湿体质。痰湿体质的人常感觉到困倦、食欲不振、四肢沉重、大便黏腻等不适感，还有一个特点是其舌头上往往有明显的齿痕。这类人体内痰湿积聚，容易构成各种结节、息肉。

既然容易生湿，那甜腻的食物、寒凉的食物就要少吃了，比如冰淇淋、冷饮、蛋糕、糖块之类的食物。甜腻食物加重脾胃负担，寒凉食物损伤脾胃阳气。脾胃一旦受损，运化水湿的功能减弱，那痰湿就会进一步增加，对病情十分不利。

再说一个例子，如果结节、息肉患者是平时脾气很大的类型，总爱生闷气，看什么都不顺眼，经常暴躁易怒还爱焦虑，有事没事爱发脾气。这就是典型的肝气郁结，日久化火的情况。这个时候就要少吃热性的和辛辣刺激的食物，尤其不能酗酒。酒助湿热，对肝火旺盛的人来说，无异于火上浇油。

诸如此类的例子在门诊中数不胜数。每个人体质都有区别，不同的体质，就要有不同的调理方法，也要有不同的饮食结构和忌口名单。大家要先确定自己的体质，再谈忌口的问题。