这个世界上，有一种人，活得最累。

总是无条件地满足别人的所有要求，从不拒绝；

做事之前常常思前想后，优先去考虑别人的想法；

因为害怕与人起冲突，所以从来不表达自己真实的感受……

这样的人，在心理学上称之为“讨好型人格。”

他们为人处世的原则只有一条，那就是“牺牲自己，成全别人”。

为了活成别人喜欢的样子，而渐渐地忘了爱自己。

就像席慕蓉icon说的那句话：“在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。

为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。走到中途，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。”

可事实却是，越讨好，就越容易不被珍惜。

时间久了，别人会认为你所做的一切都是理所当然，你做得好，他们心安理得，你做得不好，他们怨声载道。

讨好型人格其实活得很累，他们不会将自己的内心想法表达出来，要去满足别人的需求，卑微的讨好别人，很多时候还不能够换来别人对你的尊重、友好和认可。

这类型的人还很容易被人利用、被人瞧不起、被人认为软弱可欺。

讨

好型人格的人总以为只要讨好别人，就能够换来别人对自己好，这是一个很错误的认识！

长时间的讨好别人不仅委屈了自己，还会很难拥有健康的人际关系。

如果要想获得改变，可以多练一下自己的口才，学一下正确处理人际关系。

理性对待他人，不要委屈求全，要勇于说不，表达自己的真实感受，勇敢面对才能获得对方的尊重。

不要过于在意别人对自己的看法，只要自己没有做错事情，对得起自己的良心，别人的看法不要太过重视