随便去问一个身处痛苦中的人，你为什么痛苦？多数人都会给我们答案，有人说自己是因为缺爱，有人是缺钱，也有人是缺少自由，亦或是生活没有意义等。

当然我也坚信这些就是大家痛苦的缘由，但是既然自己都知道痛苦的原因，为何不着手去解决自己的痛苦呢？这时有人又会说是因为自己没法付诸行动，亦或是没有动力去行动，所以才走不出痛苦。

那么问题来了，我们没有人会喜欢与痛苦相处，都想逃离痛苦获得幸福快乐的人生，难道说这样美好的愿望还不足以让我们产生动力吗？显然问题没有我们认为的那么简单，一定是有不为我们自己所觉知的障碍阻挡着我们，那么真相究竟是什么呢？

无论是缺爱、缺物、还是缺自由等因素，只要我们认为自己缺少了东西，就说明了我们的心灵是不完整的，内心也就无法满足，痛苦的情绪自然随之而来，所以无论什么样的缺失，最终导致的必然是我们心灵上的缺失，唯有弥补了心灵上的缺失，我们才会有完整的心灵，也才会有美好的人生，那么心灵上的缺失该如何去弥补呢?

有很多上师、成功人士、自由主义者等，已经给了我们太多的答案，上师告诉我们去爱世人，亦或是拥有了善良慈悲，人生就会幸福；成功人士也告知了我们获取名利的各种权谋方法，自由主义者则告知我们反叛所有的权威既是自由。

总之无论什么样的痛苦和困扰，在这个信息时代里，我们都能找到想要的答案，答案不是叫我们要放下，就是要有爱，要成功，又或是要活在当下等。我相信你也早就知道了这些所谓的答案，但是为什么就还是活不好这一生呢？问题又出在哪呢？

难道是说这些答案都是错的不成，如果答案是错的又怎么会流传下来，而且就像活在当下、要善良慈悲、要有爱，这些永恒不变的真理又怎么可能会错呢！既然答案没有错，显然就是我们自己追求答案的过程出了差错，结果自然也就对不了，痛苦的人还是永远痛苦。只有理清了我们在追求爱、善良、活在当下等真理的过程中，究竟是在哪里出了差错，我们才有改正的可能，也只有当我们的过程正确了，才会有对的结果，获得满意的人生。