3月份国家会议已经明确，2025年养老金将继续调整。也是在3月份，国家将养老金调整纳入到了《提振消费专项行动方案》。因此，今年的养老金调整涨幅或能够高一些，到位能够早一些。

山东省是退休人员大省，2025年养老金调整后或会有900万人获益。近年来，山东省的养老金调整方式变化不大，主要是一些标准的调整。2025年养老金调整一般能涨多少钱？有没有人能涨到500元以上呢？

近年来的山东省养老金调整方式主要是按照国家要求的定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行。2022~2024年的养老金调整方案变化情况是这样的。

首先，定额调整部分，2022年是每人每月增加43元，2023年是41元，2024年是32.6元。这主要是对应着每年的养老金调整幅度变化4%、3.8%和3%。

第二，挂钩调整部分。

按缴费年限调整部分，2022年是根据缴费年限长短不同，每年缴费年限增加养老金1.3~2.1元。2023年是1.2~2.0元。2024年变化较大，是0.8~1.2元。

按养老金水平挂钩部分，这三年分别是1.26%、1.25%和0.9%。

以上两部分调整称之为普遍调整，因为所有的人都能够享受到。还有一部分称为倾斜调整，主要是针对高龄老人的额外养老金增加。

山东省高龄倾斜调整是对于70~74、75~79和80周岁以上的老人，额外增加一部分养老金。2024年标准是10元、15元和20元，前两年则是15元、30元和60元。

另外，山东省还有一部分特殊调整。主要是考虑到不同年龄、不同退休人员在以往年度的高龄倾斜增加，对于上年内年满70周岁、75周岁和80周岁的老人还会额外增加一部分养老金。从2017年以来，这一部分的标准就没有变化。对于机关事业单位退休人员是额外增加20元、80元和80元，对于企业一次性补缴参保人员是70元、60元和120元。如果是企业退休非一次性补缴参保人员，可额外增加290元、190元360元。

像2024年养老金增长水平只有3%，仅靠普遍调整部分增长的钱数并不多。比如说养老金水平5000元，缴费年限44年，按照养老金调整方案会增加32.6元＋45元＋40.9元＝118.5元。如果考虑到是80岁的高龄增加20元，而且是恰好在上年度达到80周岁，再增加360元，合计增加钱数是498.5元。如果养老金能达到5200元以上或者缴费年限在46年以上，调整标准就达到500元了。

2025年的养老金总体调整水平是根据社平工资和物价增长情况来综合确定的。由于今年我们的渐进式延迟退休方案已经落地，养老保险基金的压力得到缓解。而且今年将实施积极财政政策，努力促进消费，或许今年的养老金调整水平能够更高一些。

如果调整水平能够达到3%~3.5%以上，对于2024年度年满80周岁的老人，还是有很大概率涨幅到500元的。对于其他人来说，平均增长水平也就在100~110元。缴费年限短、缴费基数低的退休人员，增长钱数保底也能达到五六十元以上的，而且比例会比平均增长水平更高，这也是国家向中低收入人群倾斜的一种举措。​