社区妇联作为凝聚妇女、服务妇女的基层阵地，在构建和谐社区、共创美好家园的工作中同样发挥着至关重要的作用。一直以来，苏州工业园区天域社区坚持“党建带妇建，妇建促党建”工作思路，充分发挥组织优势，凝聚巾帼力量，积极引导辖区妇女群体参与社区基层治理。近期，天域妇联通过开展系列活动，凝聚“她”力量，绽放女性风采，助力和谐社区的建设。

健体 银龄展风采

为了增强老年妇女朋友们的身体素质，展示辖区老年人积极、向上、健康的精神面貌。天域妇联携手红色管家志愿者，组织辖区老年人开展“银龄展风采”老年瑜伽活动，丰富社区妇女们的精神文化生活，提升全民健身意识。活动中老师给大家讲解瑜伽动作的姿势、注意事项、效果等知识，并示范指导大家学习动作要领。伴着室内舒缓的音乐，大家神情专注，跟着老师认真学习每一个动作，在老师手把手地教学和指导下，大家的心灵得到了放松、身体得到了舒展，参加活动的老人们也在轻松舒缓的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力。社区居民王阿姨说：“这样的活动真不错，我做完之后都觉得身体精神了，下次自己在家里也好好锻炼。

舒心 赋能促和谐

为进一步普及心理健康知识，帮助现代女性缓解压力，天域妇联组织辖区内的全职妈妈们及新业态新就业群体代表，开展女性心理健康讲座活动，普及婚姻家庭心理健康知识，以家庭和谐稳定促进社会和谐稳定。活动中，覃小珊老师首先以心理小游戏导入，营造了现场轻松愉悦的氛围，其次强调了女性心理健康的重要性，分析了现代全职妈妈们在生活中可能面临的心理问题和压力来源，运用想象放松、心理小游戏、现场讨论等方式让大家认识自己的心理现状，学会用科学的方法调节情绪，缓解压力。最后，覃老师针对妈妈们遇到的一些实际问题，给予了适当的建议和帮助。整个过程中大家认真聆听、用心体验、主动诉说、积极讨论，活动取得了良好的效果。

亲子 童梦伴成长

为进一步丰富社区居民及儿童的业余生活，促进家庭和谐和睦，近日，天域妇联携手红色管家志愿者，组织辖区家庭开展亲子手工活动。在开始制作之前，工作人员为每位参与活动的孩子都准备了，彩色纸张、剪刀、胶水、颜料以及LED小夜灯等。制作过程中，父母引导孩子如何挑选粘贴花瓣形状，如何粘贴花瓣以形成郁金香的立体结构，以及如何利用颜料为郁金香添加丰富的色彩。在这个过程中，孩子们不仅能够了解到郁金香的形态特征，还能够学习到颜色搭配的基本原则。完成制作后，孩子们点亮小夜灯，享受由自己亲手制作的温暖光芒。这样的体验能够让孩子们感到自豪和满足，同时也让他们认识到自己动手的重要性和乐趣。独一无二的小夜灯，也为家庭生活营造了温馨温暖的氛围。

下一步，天域社区妇联将充分彰显巾帼风采和女性力量，积极探索妇女群众参与基层社会治理新路径，持续释放巾帼效能，将妇女服务落在日常生活之中，将温暖体现在细微之处，让妇联工作更有温度更贴近妇女群众。