杨银/文

冬至喝普洱熟茶有感

一九天寒，迎来冬至；岁暮严寒，滴水成冰；冬至福至，春天不远。据《二十四节气集解》记载：“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长至，故曰冬至”。

冬至时节，喝茶品饮，尤为注重“冬至进补”。以助阳气升发，驱散寒气，增强体质等。在寒冬季节，人体需要更多的热量来维持体温，普洱熟茶是经过渥堆发醇处理的茶，茶性温和，喝普洱熟茶能够迅速温暖身体，提供体内所需的热量，改善寒冷环境下手脚冰凉，易感冒的人来说，尤为适宜。普洱熟茶还能促进血液循环，帮助人体能更好的适应冬季的寒冷气候，对胃能起到一种保护膜作用，还能促进胃液分泌，帮助消化。普洱熟茶富含茶多酚等抗氧化物质，对冬季咽干，咽痒等具有清热降火的作用。茶多酚有助于降低血清，胆固醇等，从而对血脂升高的人群来说，具有一定的保健益处。冬季喝普洱熟茶不仅能带来温暖舒适的口感，温暖身体，暖胃护胃，预防上火，还能从多个方面促进身体健康。

杨银/文