孩子不爱吃饭?试试这道照烧猪排,一吃就上瘾

赖太阳 2024-07-24 00:41:20

照烧猪排:孩子爱不释口的美味佳肴

孩子不爱吃饭?试试这道照烧猪排,一吃就上瘾!

【食材准备】

猪里脊:适量,切片,厚度1cm。

酱油:1勺,调制酱汁。

白糖:1小勺,增加风味。

番茄酱:1勺,提色提味。

姜蒜片:适量,去腥增香。

素蚝油:1勺,增添风味。

淀粉:1大勺,腌制猪排。

鸡蛋液:1个,裹猪排。

玉米淀粉:适量,裹猪排。

【烹饪步骤】

1. 猪里脊切片,用刀背敲散纤维。

2. 加酱油、素蚝油、淀粉,腌制15分钟。

3. 裹鸡蛋液和玉米淀粉,重复两次。

4. 锅热油,小火煎至两面金黄。

5. 倒入酱汁,煮至熟透收汁。

6. 出锅切块,美味完成。

孩子爱不释口,营养又美味。

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