为什么说肝火旺的人，肾也容易虚呢？今天我来给大家详细讲讲，并且教大家一个妙药，清肝火，调肾虚，养血安神，让你一身轻松。

从中医上来说，肝藏血，肾藏精，而肝肾又同源，精血互生。肝血能够为肾精提供所需的滋养，同时肾精又能进一步转化为肝血，二者相互依存。所以，当肝脏出现问题时，我们的肾自然也会受到影响。

从阴阳五行上来说，肝与木相对应，肾则与水相对应，肾水能生肝木，所以肾在五行中是“母亲”角色，肝则是“孩子”角色，“孩子”过于活跃时，作为“母亲”就会进行调节，以维持体内阴阳平衡。

但是当肝火过于旺盛时，肾的调节就显得微不足道了，而且会累及自身，导致肾虚。这时人就会出现腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘等情况。

那对于上述情况，我们该怎么去调理呢？中医告诉你，我们首先要做的就是泻肝火，然后就是滋肾阴。只有肾水充足，肝气通畅，身体才能水火相济，阴阳平衡。在中医上有一个方子就很适合，方名就叫滋肾清肝饮，是在六味地黄汤和丹栀逍遥散的基础上加减而成，能清去肝火，滋补肝肾。

方中熟地、山药、山萸肉滋补肝肾，丹皮、茯苓、泽泻用来清热利湿泻火，这“三补三泻”能达到肝肾同调的效果；

还有柴胡疏肝解郁；栀子、牡丹皮帮助清肝火；当归、白芍养阴柔肝；酸枣仁养血安神。

诸药合用，肝肾同调，共奏滋阴降火，养血安神之功。

好了，今天的分享到这里就结束了，如何调理肝火旺和肾虚情况，你学会了吗？涉及用药需要咨询专业的医生进行辨证指导，不要盲目用药。