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孩子们吃饭有关的问题，总是会让家长很心烦。有的是吃的少，有的反而吃的太多，有的吃的太快，有的吃的太慢，也有的挑食。

我们邻居家有一个7岁的小男孩，聪明伶俐，个头长的可真高。

据说在学校里学习可好了，是班里的好学生。

每次见到我们都会用羡慕的语气夸赞他。

有一天跟他奶奶坐下来聊天，要说起这个小孩子，奶奶跟我们这样说。

这个孩子，学习是特别好，爱读书，爱科学，爱思考。

虽然只有7岁，但是认得字特别多，现在已经能够自己读书了。

脑子也特别灵，读过的书，里边的故事情节都能够记住。知识面也越来越广了。

可就是有一个问题，吃饭特别慢。就是一个问题，就愁死家长了。

每天吃饭都要用好长时间，爸爸妈妈还不能先吃完，还得等他吃完再吃完。

如果他最后吃完就会哭闹。

奶奶很溺爱孩子，有的时候实在吃的太慢了，奶奶着急了，就会像小时候那样，一口一口的喂。

其实像这样吃饭慢的孩子不在少数，很多家庭都会遇到这样的孩子。

第一，家长包办太多。

这种情况一般会出现在隔代教养的家庭中，就像上文中的奶奶一样，孩子吃的慢，奶奶不去交给他，怎么样才能吃得快。却是直接上手喂他，那每次他吃的慢，就会等人喂，就一直不能很好的练习自己吃饭。

由于练习的少，手部的肌肉活动的就少，那吃饭的时候自己来吃，手部就会费力，那他就更不愿意自己吃了。

其他时候也是家长包办的太多，孩子就缺乏锻炼，同时会更排斥去锻炼，最后就很难自己学会做事情。

第二，家长太溺爱了。

很多新家长，看见自己的孩子总是那么喜欢，无论他做什么都会觉得很好。

所以当孩子小时候吃饭不吃的时候，撅起的小嘴，人都觉得好。

或者家长为了让孩子吃饭，总是让孩子边吃边玩。慢慢的孩子就习惯了，不好好吃饭。

长大了之后，他还是会在吃饭的时候想要玩一些东西，所以就很难形成吃饭专心吃的习惯，东看看西瞅瞅吃饭自然就慢了。

第三，家长自己吃饭习惯不好

还有一些孩子吃饭，爱挑食。其实这个跟家长很有关系。

家长在孩子小的时候，就要注重孩子的饮食的丰富性，多给孩子尝试不同口味，不同种类的食材，以及换不同的风味做法，这样孩子的味觉就比较丰富，也就能接受各种味道的食物了。

还有一些家长呢，自己就有挑食的毛病，然后给孩子做饭的时候也会做一些单一的食物。尤其是家长觉得吃肉有营养，就总给孩子吃肉，认为吃饱肉就不饿了，就忽略了吃菜。最后造成很多小朋友只吃肉，不吃蔬菜。

而且要培养孩子吃饭的习惯，尽量在时间上不要浮动太多，而吃饭的地点呀，尽量也要固定，有仪式感。

这样孩子对吃饭这件事情就会有深刻的认识，吃饭问题就会相对较少。

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