文：拾光盒子
前言
马拉松跑成"僵尸舞"？武汉女子狂奔中突然机械抬腿甩臂，硬撑派喊"拼搏精神"VS保命派怼"脑子被肌肉绑架"，这到底是突破极限还是玩命作死？
事情发展经过：
在武汉马拉松赛场上，有个妹子跑着跑着突然跟中了邪似的，四肢不受控制地乱甩，活脱脱像跳大神！旁边人看得直发愣，这哪是跑步啊，整个一“僵尸舞”现场直播！
当时那妹子双眼发直，脸上表情痛苦得不行，可身子愣是停不下来，胳膊腿儿跟装了马达似的狂摆。视频传到网上，网友们直接懵圈了：“这是跑嗨了还是被鬼上身了？”有懂行的网友科普说，这叫“植物神经运动”，其实就是身体透支到极限，大脑直接宕机，改由神经自动导航了！
专家出来解释更吓人：这状态就跟宇航员在太空里飘一个样，叫“代谢性运动失能”。说白了就是身体油箱见底，电解质也乱套，神经信号乱成一锅粥。这时候硬撑可不是啥英雄行为，搞不好心跳飙到危险区，直接引发心室颤动，那可不是闹着玩的！运动真不能硬刚，身体报警了就得认怂，毕竟命比奖牌重要多了！
这事，在跑圈儿里吵翻天了！有人觉得跑马拉松就得玩命，就算爬也得爬到终点，这才叫“真汉子”“女铁人”！可也有人觉得，身体都报警了还硬撑，这不是勇敢是无知！
那些“拼命三郎”总说：“跑马拉松不挑战极限还有啥意义？就算倒下也得冲过终点线！”可“佛系跑者”们直摇头：“身体都失控了还不停，这跟酒驾有啥区别？马拉松是跑步不是赌命！”专家直接甩数据：马拉松猝死率年年涨，去年就有个小伙儿跑完直接心脏骤停！还有那些天天狂练的人，心肌都练出毛病了，这哪是健身啊，简直是自残！
运动医学专家气得拍桌子：“马拉松是极限运动，不是逞能秀！”说白了，跑步是为了健康，不是为了发朋友圈炫耀！身体给出警告了，比如头晕、抽筋、心跳得跟打鼓似的，这时候就该认怂！那些硬撑的人，说白了就是拿生命当儿戏！咱们中老年人更得悠着点，别跟年轻人比拼，跑不动就走，安全第一！
网友有话说：
有网友说：
首先我也想知道该女子是否已经康复了。其次，既然已经知道跑马拉松是会死人的（马拉松本身就是跑死的），为什么还要搞这种远动，不能提倡搞一些安全的健身运动
有网友说：
现今有很多人在跑步，听她们（他们）聊天就是半马、全马什么时间参加，搞不懂啊怎么业余跑步锻炼身体，怎么跑半马、跑全马呢？身体受的了吗？
有网友说：
现在无论是几线城市，为了搞形式主义突出政绩，都搞起了马拉松，给交通带来了极大的安全隐患，国家必须要明令禁止！
拾光盒子有话说：
马拉松这运动，看着挺热闹，其实里头门道大着呢！你看武汉那姑娘，跑着跑着就跟提线木偶似的，四肢乱摆，多吓人！专家说这叫“代谢性运动失能”，说白了就是身体油尽灯枯，神经都短路了！这时候还硬撑，跟拿命开玩笑有啥区别？
再说说咱们跑圈儿里的两种人：一种是啥都不顾，玩命也要冲终点；另一种是身体一不对劲，立马收工。运动精神值得夸，但拿命换奖牌可不划算！专家都说了，马拉松猝死率年年涨，那些天天狂练的人，心脏都练出毛病了！中老年人，身体零件本来就不如年轻人，更得悠着点！
跑步这事儿，健康才是第一位的！身体给出信号了，甭管多不甘心，也得立马停下来！马拉松不是逞能秀，是科学、是坚持、更是对自己负责！咱们啊，别跟年轻人比，跑不动就走，安全第一！毕竟，留得青山在，不怕没柴烧嘛！
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