看《射雕英雄传》时对包惜弱这个女性角色还是印象挺深刻的，她是杨铁心的妻子，杨康的母亲，原著中描写：“美貌如花，温柔贤惠，善良软弱。”

包惜弱从小就被南宋的名节观念洗脑，她二婚嫁完颜洪烈，一直觉得自己“失了贞节”，她自始至终都不认可这段婚姻，完颜洪烈当然很难真正走进她的内心了。是一个更重精神生活的人，真正的福气不是锦衣玉食，雕梁画栋，而是一家人幸福地在一-起，是精神上的自在无忧。而这些，都是完颜洪烈给不了她的。

在王府，包惜弱有王妃的尊严体面，还有完颜洪烈十几年如一日的宠爱。但她很难再过上以前那种自由从容自在的生活了。还真就是生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。

包惜弱是个悲情女子因心地善良，同时又懦弱寡断、摇摆不定，终究还是没能躲过红颜薄命的结局。影视剧版本的“包惜弱”有很多，要是把这6位扮演过包惜弱的女演员放在一起看，那差别一下子就出来了。

一、黄日华版《射雕英雄传》李司棋饰演包惜弱

在1983年播出的《射雕英雄传》中32岁的李司棋饰演包惜弱一角，从小便是美人胚子的李司棋，在只有17岁半的年纪以“高荆慧”的名字参加了港姐选举，并在“香港公主”组别获得冠军，继而进入娱乐圈。

TVB老一辈艺人太全能了，年轻时的她能拍戏，又能演喜剧小品，还能当主持。出演过《啼笑因缘》中美丽善良的沈凤喜、《强人》中干练洒脱的香若楠、以及《山水有相逢》中性格率直的梅妹，都让人印象深刻。

她把握角色很准确，包惜弱于雪夜里救了身负重伤的完颜洪烈，并给他递了碗汤药，李司棋这里的眼神戏很好，想看又不敢看，时而抬眸试探，时而低头不语，温温柔柔的神情。

李司棋的包惜弱，举止文雅，气质娴淑，说话的声音也温婉柔和，把包惜弱善良温柔、娇羞又带怯的特点把握得很好，同时又多愁善感、犹豫不定，演技不错，但彼时的她已不似年轻时那般水灵，颜值有所下滑，颧骨略高，双颊凹陷，加之妆造颜色深暗不够鲜亮，扮相显得老气横秋。

2、TVB版《射雕英雄传》梁婉静饰演包惜弱

94版《射雕英雄传》亮点挺多的，朱茵娇俏可人的黄蓉，剧中令人惊喜的有蒋文端饰演的瑛姑，还有梁婉静饰演的包惜弱，出场时在纷飞大雪的映衬下肤色白里透红，妆容真的好古典好好看，怪不得完颜洪烈对她一见倾心，不惜害得郭杨两家家破人亡。

出演包惜弱时，梁婉静29岁，模样秀丽，浑身上下都散发出一种柔到骨子里的单纯善良，加之有多年的演戏经验打底，此时的她在人物的把握上已经非常纯熟。

这个版本在服装的设计上很用心，但给素日穿粗布的包惜弱也戴上闪亮金饰，穿上毛领披风的服装就过分华丽了。不过在演员的选择上也有不合理地方，杨康的演员罗嘉良已经32岁，比母亲年龄还要大上三岁，有种兄妹视感。

3、胡歌版《射雕英雄传》周海媚饰演包惜弱

之前曾在1994年台视版《倚天屠龙记》中出演过周芷若的周海媚也倾情加盟，饰演包惜弱。40岁的周海媚美艳依旧，她五官立体，身姿妩媚，风韵犹存。是温柔又有着成熟风情的美人。

但在扮演包惜弱时，周海媚无论是着装还是表演都不太尽如人意，剧组为她设计的服装形制太过奇特，小坎肩长袖内搭图案繁复的长衫，一身金黄妖艳多于秀丽，且杨康都长大成人了她还不盘发，整体造型不伦不类。

在表演上周海媚就老是板着张脸，眉眼耷拉着，一副苦大仇深的样子代入感不强，和原著还是有一定差距的。

4、李亚鹏版《射雕英雄传》何晴饰演包惜弱

2003年，何晴在电视剧《射雕英雄传》中饰演包惜弱，古典端庄的形象完美贴合原著。包惜弱是菟丝花，善良的美女，而穆念慈性情刚烈，她俩其实很好解释了什么叫过柔易缚和过刚易折。

何晴不愧是包圆四大名著，后来又去包圆金庸朱砂痣女神，找美人来演与颜值相匹配的绝色佳人，那就是珍珠配美玉，珠联璧合，相辅相成。

尽管此时已经到了39岁的年纪，何晴依然美得顾盼生辉，气质如兰，她的双眉就像是一缕薄烟，自带缱绻迷离的烟雾气质，而她的双眸里就像是有一汪深泉水，盈盈润润，楚楚动人，瞬间理解为何完颜洪烈为了她可以这么执着不择手段得到，又细心呵护一辈子。

告诉杨康真实身份后，看着杨康不愿认亲爹，包惜弱一头撞向柱子，这时的何晴，眼睛里噙着泪花，她的眼神满是失望和落寞。心如死灰，两眼无光，何晴把一个绝望之人的最后瞬间展现得入木三分。

她的包惜弱真是没得挑，形神兼备，外貌上很好地契合了“芙蓉秀脸，双颊晕红，星眼如波”，气质也是温婉古典、端庄大气，再加上演技到位，打扮朴素清丽，让何晴就仿佛是为这个角色而生的一样。

5、台湾中视版《射雕英雄传》林秀君饰演包惜弱

台湾中视于1988年播出的这版《射雕英雄传》，共分为两部分《大漠英雄传》和《华山论剑》。林秀君外形艳丽，气质清冷，剧中前期初为人妇的包惜弱，全身造型以蓝黄色为主，头上系着蓝色发带，耳边垂了两条细小辫，穿着黄蓝色厚衣衫，既明艳照人，又有少女气。

这个版本妆造很用心，尤其是成为王妃后，包惜弱盘起了温婉的发髻，穿戴也更为华丽，体现其尊贵身份。也许当时的她太过年轻，所以在人物把握上不是很到位，在镜头表现上多是皱眉、苦着脸，没做到层次分明。

6、邵氏电影《射雕英雄传》刘慧玲饰演包惜弱

傅声主演的电影《射雕英雄传》共有3集。刘慧玲饰演杨康之母包惜弱，刘慧玲的长相颇具豪爽凌厉之风，她眉型细挑，双眸清亮，特别是左颊鼻子旁边还长了一颗不大不小的黑痣，这也成了她独具标志的个人特色。

但整体来看，刘慧玲的颜值还是不够美，也不够柔，与原书中描写的包惜弱外表差距很大，但演技还是拿捏到位，比如名场面包惜弱告知杨康真实身世，但杨康迟迟不认爹的时候，刘慧玲神态坚毅，眼含泪光，把对儿子悲伤、无奈、绝望的模样表现到淋漓尽致，看出了深厚表演功底。大家最喜欢哪个版本的包惜弱呢？