2015年，张檬参加大型明星恋爱真人秀节目《如果爱》与范世琦组成一对，在节目里“谈恋爱”。由于两人形象很般配，并传言两人假戏真做。这时候一个男人用小号发出了和张檬的亲密照，并表示“张檬是他的”。
这也让网友对于这名神秘的男子，产生巨大的好奇，并开始对其的身份进行深扒。
这一扒直接扒出了张檬知三当三！简直震碎了网友的三观。据了解，这名男子是演员李蒙，虽然说并没有演过什么大热作品，但还是有一定知名度的。更令人没想到的是李蒙居然结婚了，他的妻子是同为演员的刘雨欣。
此事一出，张檬的评论区瞬间沦陷。网友纷纷化身正义警察，谴责她这种破坏别人家庭的行为。接着网友们顺藤摸瓜，发现了刘雨欣的小号。刘雨欣在小号中爆料自己发现了李蒙和张檬有婚外情，并且多次对自己进行打骂，侮辱。她甚至还为此流产，患上抑郁症企图自杀。
张檬更是对此不以为然，经典的翻白眼，更是一度掀起舆论轩然大波，让张檬就此沦陷，也让这名曾经的于女郎，成为人人喊打的过街老鼠。
初出茅庐2003年，因出演个人首部电影《金都1943》而正式进入演艺。2007年，张檬因与任贤齐合作《诛仙》游戏MV而受到关。
张檬签约北京荣信达影视艺术有限公司。不到半年时间，张檬参加了陈凯歌导演的《梅兰芳》试镜；顺利入选陆川作品《南京！南京！》成为第三女主角 。
同年主演励志剧《人生风雨情》。同年9月，张檬主演的爱情电影《意乱情迷》上映，剧中饰演外表柔弱、内心坚强的小珍[9] 。同年12月，主演历史战争剧《远东第一监狱》，饰演美丽可人、机智勇敢的张晓雨。
2008年4月，主演奥运献礼片《国球女孩》，饰演性格活泼开朗的国家乒乓球队队员陈娜。同年8月，她主演的惊悚悬疑电影《荒村客栈》上映，该片是张檬接拍的第一部恐怖题材电影。同年10月，张檬在古装武侠剧《倚天屠龙记》中饰演性格偏激的蛛儿。同年主演剧情片《刺青怨》。
2008年，四川汶川发生了7.8级的大地震后在第一时间为灾区人民进行了募捐。
接连的与明星合作，让张檬小有名气。尤其汶川地震，张檬对其的帮助，得到广大网友的一致称赞，让其就此在娱乐圈打开知名度与口碑，让其成为一名有爱心与德性的女明星。
事业井喷时期2010年，张檬参演古装喜剧《包三姑外传》，饰演可爱活泼的书怜儿。3月15日，友情客串吴锦源执导的古装宫廷剧《美人心计》播出，获得9.69的最高收视率。同年10月，参演惊悚爱情片《异空危情》。
2011年10月18日，被中华慈善总会授予“慈善爱心大使”。同年凭借都市言情剧《夏家三千金》被观众熟知。2012年6月，创办了张檬工作室，同年12月29日，发布了其第一张EP《檬懂了》。
2012年3月，张檬主演都市偶像剧《牵牛的夏天》，在剧中饰演直爽泼辣的童小夏。同年4月，主演年代情感剧《鸳鸯佩》，饰演富家小姐永恩，并演唱插曲《花的坚强》。
2013年，张檬凭借武侠剧《天涯明月刀》获得了第19届上海电视节白玉兰奖人气女演员奖提名。2014年，其特别主演的仙侠剧《古剑奇谭》取得了同时段电视剧收视冠军。
凭借《夏家三千金》让张檬就此大红大紫，此后接连在多部影视剧，都有着极佳的表现，让张檬就此迎来职业生涯的鼎盛时期，也让这名童星出道的女明星，就此成为演艺圈炙手可热的明星，也让其片约不断，令张檬开始事业得顶峰时期，可谓红极一时。
最后的倔强2017年，主演古装剧《开封府》。2020年3月19日，金恩圣正式公布与张檬恋情，12月，参加浙江卫视演技竞演类励志综艺《我就是演员第三季》。
2015年知三当三后，让张檬事业就此进入冰封时期。恰逢遭遇张檬整容失败，让这名曾经炙手可热的女明星，就此失去影响力，也让其一度消失在娱乐圈。
在当年参加的一档节目中，于正对于张檬恨铁不成钢的态度，也表明这名于女郎，没能把握住机会的事实与状态。
尽管，张檬一直试图在娱乐圈挣扎，但张檬因为小三的负面影响。让其始终无法再度重返巅峰，令这名昔日的当红女明星，成为一名无法实现自我救赎的女明星。
远离尘嚣后的现状2022年2月10日，张檬、金恩圣在微博宣布结婚的喜讯。2023年，主演电影《金蛇夫人》。
2024年6月2日，出演的古装爱情剧《墨雨云间》播出 。
张檬一直在娱乐圈驰骋，但一直没能再度大红大紫，然而，相较于小三的标签，张檬再找到真爱后，过得还算幸福。
2023年底，张檬在发布的《备孕艰辛路》视频中称因为备孕和工作的压力经常很煎熬，会有惊恐发作和躯体化的症状。
据悉，张檬一直在积极的备孕，曾经被插足的受害者，一度含沙射影，认为张檬之所以无法怀孕，正是恶人恶报，让张檬被曾经做出的事情付出代价。
2024年9月30日，张檬晒视频官宣怀孕。10月2日消息，张檬发视频讲述了自己从备孕到怀孕的过程，透露是通过做试管怀孕的，并已经有二胎打算了。在做试管婴儿期间，因为过度焦虑进过好几次急诊，好在后来成功怀孕。
作为曾经的小三，如今张檬能够得到爱情，并成功怀孕，这对于张檬来说，已然将是很大的幸福，即便事业没能成功，但爱情的滋润，对于张檬来说，也将是对于当年那件事情后，最好的解脱与救赎。
