元旦聚餐怎么吃?七菜一汤别错过,营养美味搭配好,老少都爱吃

邱哥做美食 2023-12-20 17:00:43

大家好,这里是邱哥说美食,每天分享好吃的家常菜。时间过得真快,转眼之间,阳历2023年即将结束,我们也即将迎来新的一年,2024年。而2024年的开始,就是元旦小长假,一般都会有三天假期,而且今年的元旦1号,是假期的最后一天。所以,面对特殊的放假时间,非常适合我们举行家庭聚餐,吃饱喝足好跨年。那么,如果元旦聚餐应该怎么吃呢?建议七菜一汤别错过,道道营养美味搭配好,老少都爱吃。接下来,我分享一下这七菜一汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。

一、山药猪肚栗子汤

食材准备:猪肚、土鸡、山药、板栗、党参、桂圆、红枣、陈皮、姜片、葱葱、白胡椒粒、枸杞子。

做法流程:

1.猪肚加入适量的淀粉、食盐一起抓洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出切成小条备用。

2.土鸡剁成小块,然后准备好山药、板栗和其它全部配菜,再热锅烧油,油热以后,放入姜葱和白胡椒粒爆香,接着倒入猪肚大火翻炒均匀,炒出香味。

3.然后再加入适量的开水炖煮五分钟,接着转移到砂锅,加入土鸡、党参、红枣、桂圆、陈皮、山药和板栗一起炖煮一个小时。

4.最后撒入一把清洗干净的枸杞子,加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

二、麻辣鸡翅

食材准备:鸡翅、花椒、干辣椒、熟芝麻、葱段、黑胡椒碎、辣椒面、蒜末。

做法流程:

1.鸡翅剁成小块清洗干净,然后放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽、蚝油、黑胡椒碎和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2.准备蒜末、干辣椒、花椒、熟芝麻和葱段,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好鸡翅油炸,炸至鸡翅两面金黄熟透后,盛出备用。

3.锅中留底油,继续加热后,放入蒜末、花椒和干辣椒爆香,接着倒入鸡翅大翻炒均匀入味,再加入适量的生抽和辣椒面调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味。

4.最后再加入熟芝麻和一把葱段继续翻炒几下炒香,即可出锅开吃。

三、虎皮鹌鹑蛋

食材准备:鹌鹑蛋、葱段、熟芝麻、葱花、可乐。

做法流程:

1.鹌鹑蛋冷水下锅煮十分钟,然后捞出过凉水泡凉,再去除蛋壳备用,接着准备好其它全部配菜。

2.热锅烧油,油热以后,放入鹌鹑蛋油煎,煎至虎皮状后,再加入葱段、食盐、生抽、蚝油和老抽调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味。

3.然后再加入没过鹌鹑蛋的可乐一起焖煮十分钟入味,接着撒入一把熟芝麻点缀,然后大火翻炒收汁。

4.最后再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

四、洋葱孜然牛肉

食材准备:牛肉、洋葱、蒜末、孜然粉、辣椒面、蒜末、小米辣。

做法流程:

1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、蒜末、生抽、蚝油、孜然粉和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.洋葱清洗干净,然后切成小条备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。

3.切好蒜末和小米辣,接着另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,然后倒入洋葱大火翻炒,再加入适量的食盐调味,继续翻炒至洋葱断生。

4.最再加入炒好的牛肉一起翻炒,接着加入适量的白糖、孜然粉和辣椒年提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

五、青椒炒面筋

食材准备:青椒、面筋、蒜末、辣椒面、烧烤粉。

做法流程:

1.面筋切成薄片,然后热锅烧油,油热以后,放入面筋煸炒油煎,煎至面筋两面金黄微焦后,盛出备用。

2.清洗干净青椒,然后切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,再倒入青椒一起翻炒。

3.接着加入适量的食盐调味,再继续翻炒至青椒断生,接着倒入煎好的面筋一起大火翻炒。

4.最后加入加入适量的烧烤料、辣椒面、食盐、生抽、蚝油和白糖调味提鲜,再继续大火翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

六、土鸡生蚝煲

食材准备:土鸡、生蚝、姜片、洋葱、蒜米、葱花、黑胡椒碎。

做法流程:

1.土鸡剁成小块清洗干净,然后放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、生抽、蚝油、花生油和姜片,再抓拌均匀,腌制三十分钟备用。

2.生蚝肉清洗干净准备好,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的土鸡煸炒油煎,煸炒至土鸡两面金黄微焦后,盛出备用。

3.准备洋葱、蒜米和姜片,再取砂锅烧油,油热以后,放入姜片、蒜米爆香,然后铺上洋葱、倒入煎好的鸡翅,接着淋入生抽、蚝油提鲜,加入半碗清水一起焖煮五分钟。

4.最后再铺上准备好的生蚝肉,然后继续炖煮三分钟,接着撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。

七、口蘑炒牛肉

食材准备:牛肉、口蘑、蒜末、葱花、黑胡椒粉。

做法流程:

1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.清洗干净口蘑,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。

3.切好蒜末,然后另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入口蘑一起翻炒均匀,再加入适量的食盐调味,继续翻炒至口蘑断生。

4.最后再加入炒好的牛肉一起翻炒均匀,接着加入适量的白糖和蚝油提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

八、清炒油麦菜

食材准备:油麦菜、蒜末。

做法流程:

1.清洗干净油麦菜,然后摘成小段备用,接着切好蒜末。

2.热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入油麦菜大火翻炒。

3.然后加入适量的食盐和鸡精调味,接着继续大火翻炒均匀。

4.炒至油麦菜断生以后,即可出锅开吃。

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