何赛飞20岁时，戏曲学校的黄老师对他们几个外地的学生非常好。有一天何赛飞去老师家里玩，看见老师家四个儿子的照片，何赛飞暗暗认定，自己要做老师的媳妇，嫁给他们四个中的一个。

何赛飞1963年出生在浙江岱山县，家里有三个姐妹，何赛飞是老二。何赛飞5岁时母亲生病，卖掉了家里的房子，后来父亲也遇到了困难，父母离婚了。何赛飞判给了父亲抚养。

何赛飞和父亲相依为命，何赛飞六岁就开始烧饭给外出干活的父亲吃，而何父为了女儿一直没有再结婚。

何父爱好文艺，挣钱不多，对何赛飞有很高的期许，何赛飞的艺术修养和对戏曲的爱好都是从父亲那里得来。

何赛飞19岁的时候，浙江岱山越剧团招收演员，何父给会拉三弦的何赛飞找老师学习了越剧，从而考上了越剧团。

何赛飞的戏曲天分很高，在剧团一年就开始出演大戏的女主角，并很快成为了越剧团的台柱子。

1984年，何赛飞首次接触了电影，浙江越剧团演出了《五女拜寿》，由长春电影制片厂拍成了电影，电影获得了金鸡奖最佳戏曲片，何赛飞从此爱上了大银幕。

1986年，何赛飞在电影《红楼梦》中饰演了妙玉，她演的妙玉给张艺谋留下了深刻的印象，后来《大红灯笼高高挂》的三姨太一角让何赛飞红遍了大江南北。

何赛飞学戏曲的时候有一位老师，老师的儿子叫杨楠，何赛飞对英俊阳光的杨楠很有好感。有一次，何赛飞和学校的同学在老师家包饺子，杨楠“正巧”在家，他就帮着何赛飞一起包饺子打下手，这下，大家都看出了杨楠的用心。

杨楠和何赛飞谈恋爱了，有一次杨楠说，“我以前有过一个女朋友，你能理解吗？”何赛飞是初恋，她对这件事一下想不通，她要和杨楠分手。

何赛飞坐船回自己家里，杨楠一路跟着，他说他是出差。何赛飞回到家里，把房门一关，独自垂泪。

杨楠跟到何赛飞家门口，何父开门，杨楠扑通一声跪在何父面前，他说，“我是真心对待飞飞，我一定会对她好。”

何父对杨楠很有好感，把女儿叫了出来，劝解她和杨楠重归于好。

后来，50岁的何父病重，杨楠一直陪着何赛飞，给伤心欲绝的何赛飞默默的支持。这件事之后，何赛飞觉得杨楠是可以终身托付的人。

1988年，何赛飞和杨楠结婚，何赛飞拿着行李两人住在一起就算是结婚了。何赛飞对杨楠说，“我们可以先不要孩子吗？我想专心做几年事业。”杨楠答应了，一等就是十年。

这十年，是何赛飞的演艺事业突飞猛进的几年，她饰演了《大宅门》里的杨九红，《孝庄秘史》的海兰珠，李安的《色戒》中的萧太太，都给观众留下了深刻的印象，喜欢她的影迷越来越多、

何赛飞说，她常年在外拍戏，家里的一切都交给杨楠照顾，后来，他们的儿子出世，也是杨楠照顾得多。有一次，何赛飞从剧组回家，儿子对着她叫阿姨，何赛飞感到伤心，下决心减少了工作，留更多的时间陪伴家人。

如今，何赛飞和杨楠已经结婚三十几年了，两个人一直感情很好，从未有绯闻。

我们说一个成功的男人身后总是有一个默默支持他的女人，其实反过来也是一样，杨楠在何赛飞身后默默支持了她几十年。

爱一个人就是给她理解和支持，让她去做她爱做的事情，正是因为有了家人的支持和理解，何赛飞才能安心塑造了那么多出色的艺术形象。

何赛飞说，老天眷顾她，没让她受感情的苦，“我这辈子就谈了一场恋爱，爱了这一个人，或许别人看着感情经历比较单调，但我觉得这是一种幸运。”

一辈子，一个人，是多么美好的感情。