前段时间，流感肆虐，然，高烧退却之后，好多人的咳嗽就没间断过，起初可能并不在意，可没承想，咳嗽是没消停过，不停的咳，而且是越咳越厉害，加上前段时间大S在日本因流感引发了肺炎，最终不幸离世，令人扎目结舌之余，难免也让人心有余悸。

然，之所以流感过后，不少人会有咳嗽不止的症状，简而言之，正是因为肺气亏虚所致。

我们知道，肺在五脏六腑的位置最高，一旦有外感的病邪入侵，首当其冲的就是我们的肺脏。可以说，五脏六腑之所以可以正常转运，全都因为肺脏在负重前行。

而流感过后，大病初愈，此时的肺气是大量损耗的，若是一些人本就体虚，再经过这么一折腾，肺脏极度的虚损，固摄不住体内的肺气，就只能不停的咳，而且越咳肺气越虚，这也就是好多人咳嗽的症状愈发严重的主要原因。

同时，这个时候你若是去服用一些西药的止咳药，也是无济于事的。因为西药的止咳药压根就不补肺气。

我们讲，治疗疾病，首先就是要了解病症在哪里。

而久咳的病机在于肺虚，因此，滋养肺气势在必行。

我们不妨把时间拉回两千年前的东汉时期，医圣张仲景在他的《金匮要略》中就记载了一张专门用于改善肺气亏虚的方子——麦门冬汤。

原书中是这么记载的，“火逆上气，咽喉不利，止逆下气者，麦门冬汤主之。”

基于此次的流感大都为风寒湿邪所致，因此，在麦门冬汤的基础上加减化裁，用于此次流感后的康复正合适，我们把方子写在下方。

麦门冬汤加减：沙参15g、麦冬15g、五味子10g、浙贝母10g、炙枇杷叶10g、杏仁10g、青蒿10g、焦三仙各10g。

沙参可以算得上是提振肺脏的专药了。

沙参入肺经，既能滋养肺气，充实亏虚的肺气，同时，又可以滋补肺阴。

我们虽说久咳不止的根本原因是肺气的亏虚，然而，肺气和肺阴是一家，一荣俱荣，一损俱损。肺气亏虚日久，直接会累及肺阴，而肺阴是肺中的津液啊！大家不妨回想一下，久咳不止的时候，是不是往往咽喉处都有些干涩，或是干痒？这就是因为肺阴不足所致。

此外，沙参兼具了化痰的功效，中医认为，肺为贮痰之器。而沙参在滋补的同时，顺带的可以把痰饮一点一点的化散掉，可以说是一石二鸟了。

沙参

麦冬和五味子都是养阴的常用药。

其中，麦冬主入心、肺经，尤其擅长滋补心肺里的津液。同时，麦冬生长于冬日里，所以，麦冬的药性也得冬日里的寒气是偏于寒凉的。寒凉的药材可以清解肺经中的燥热。

燥热哪来的？

因为肺气不宣，久郁生热，而喉为肺之门户，热邪上攻于咽喉，灼伤肺阴，所以，才会有咽喉的干痒、毛躁等不适。

麦冬

五味子，顾名思义，五味俱全，然，其酸性最甚。中医认为，酸性的药材最擅长的是收敛固涩，五味子就像是一张无形的大网一样，牢牢的把肺气和肺阴全都锁在了我们体内，使得肺气在滋补的同时又不会出现外逸的情况。

浙贝母和枇杷叶都是化痰的专药。久负盛名的川贝枇杷膏里就是用到了浙贝母。

枇杷叶不仅可以化痰，它和杏仁都具有下气的功效。把上攻于咽喉的郁热径直往下泻，直接解了咽喉之围。

枇杷叶

青蒿具有解热的功效，可以协助枇杷叶清解咽喉处的热毒。此外，青蒿在古时候也常常用于各种疫病，中医称之为截疟，顾名思义，堵截疟病。

最后，用上了焦三仙。

须知，焦三仙并非是一味药，而是三味药，分别是，焦麦芽、焦山楂、焦神曲，它们都具有非常强的健胃消食的功效。其中，焦麦芽有很好的消化淀粉类食物的作用；焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞；焦神曲则利于消化米面食物。三药合用，能明显地增强消化功能。