90%个矮的孩子，都有这6类问题，家长们别焦虑，只要解决了，多长10厘米不难。

坐诊这么多年，看过无数身高矮、长得慢的孩子，大多其实都有类似的问题：

1、胃口差、挑食厌食、总积食，有口气

2、下眼睑发紫，面色发暗，鼻梁山根发青

3、吃的很多，但就是不长肉也不长个

4、睡觉不踏实，来回翻，出汗多，磨牙打鼾

5、经常便秘，大便干排便难

6、孩子过敏体质，有鼻炎，腺样体肥大等

这些都会影响到孩子营养吸收，影响睡眠质量，很难长高个。

还有些孩子是三天两头生病，恢复的很慢，也是很损耗孩子正气的，生病一次，这个月长高基本上就泡汤了。

但是有些家长觉得这些都很常见，没必要特别在意，但事实是，就是因为这些小问题小毛病，如果反复出现，那也是很损耗孩子生长发育的，特别是脾虚的孩子，不解决，会越来越严重。

那孩子长期的营养摄入差，睡不好，排便难，导致消化吸收不足，睡眠紊乱，长此以往，就是一个恶性循环，很难长高个。

给大家说个例子就明白了，这个月复诊的一个小男孩，妈妈说孩子在5岁时候，身高107，当时觉得矮了，也在其他医院看了，但是当时想着孩子还小，可以再观察看看，就没太放心上。

没想到过了一年多时间，眼看跟同龄人差距越来越大，这才着急了，在朋友推荐下，找到了我，现在孩子6岁半了，才113cm，已经接近矮小了，一看这个孩子面色不均匀，皮肤发黄，舌苔也是特别厚，近几个月都没见过这么厚的舌苔了，妈妈说口气还特别大，换了好几种牙膏，也没用，平时不好好吃饭，排便也不好，好几天才拉一次，睡觉不踏实，爱出汗。

像这个孩子，基础问题这么多，肯定会影响到长个，那我给孩子开了个健脾的方，每天喝两勺，直接冲水喝就行，也不苦，孩子接受度也高，吃了两周，妈妈反馈，孩子胃口明显变好了，排便顺畅多了。

后来又给孩子调了方，到现在一共吃了一个月，睡眠也有了改善，最关键的是困扰很久的口气问题解决了，舌苔也干干净净，还长了1厘米，妈妈特满意，一直说应该早点来调的。

所以说，把阻碍孩子长个的这些问题解决好，长个不难。但千万别等到这些小问题，已经影响到孩子长个了，再来调理，如果身高落后太多，还是需要很长时间来追赶的。