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今早，小编从中国地震台网了解到，2024年8月4日0时28分在西藏日喀则市昂仁县发生3.1级地震，震源深度10公里，震中位于北纬29.96度，东经87.01度。

地震是一种自然现象，它是由于地壳快速释放能量过程中造成的振动，这些能量通过地震波的形式传播出去。

地震的特征是地面的连续振动，通常伴随着明显的晃动，这同时也会对地面的建筑造成严重的影响，危害人们的人身安全。

地震的强度范围很广，从几乎感觉不到的微震到造成严重影响的强震都有可能，所以发生地震时应该第一时间跑到空旷的地方。

在这里，小编提醒大家，如果在户外时发生地震，第一时间跑到空旷的平地，不要站在房屋树木底下。

在室内不能及时出来，应该去见硬桌椅底下或者柜子里面，没有就跑到卫生间墙角或者房屋墙角坚硬的地方，双手抱头蹲在地面。

在开车的时候遇到地震，应该第一时间停车观察四周，远离桥面水边和房屋。