知乎上，曾有一个人提问：我读过很多书，但后来大部分都被我忘记了，那读书的意义是什么？下面有一个高赞回答：“当我还是个孩子时，我吃过很多的食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我的骨头和肉。”

今年年初，看着自己去年买的还没拆封的几本新书，心生惭愧，于是给自己定下一个目标，今年要读至少50本书，读书是我能想到的最简单高效的提升自己的方式了！

无奈自己读书太慢，效率太低，就在这时，偶然报了一个读书训练营，学完后，极大的拓宽了我的眼界，原来书可以这么读，既快速又高效，省时省力，那就开始读吧！

简单介绍一下，苹果阅读法，是我们读书训练营老师帅小冰老师教授的，读一本书之前，先提一个问题，带着问题去书中找答案，就像摘苹果一样，一次一个问题，也就是摘一个苹果，就可以达到一小时解锁一本书的目的！如果问题比较多，就挑最重要的一个，摘完一个苹果，还可以用此方法再摘其他的！总之，带着问题读书，会印象深刻，快速高效！

去年买的一本《行动变现》，应该属于心理认知类的，这本书是一个公号作者所著！看简介和推荐，是比较实用的，但买完几个月了还在尘封中，马上行动，开始阅读吧！这一本书是作者根据自己的心路历程写的，还有身边的同学，同事，朋友的好多例子，因为时间关系，我运用老师讲解的苹果阅读法，先提出一个问题，再开始阅读！提问题之前就看了一下前面目录的九个章节题目！

书的名字叫《行动变现》，还有一个副标题——如何让我们的拼搏更有价值，封面上写有本书是帮你获取人生进阶的路线图！但是我提出的问题其实就是怎么能具体行动起来，然后摆脱现在很迷茫的困境？

带着问题去读，其实这个这个问题跟书不是特别切合，这个问题提的不好，但在书中还是获得了很多！里面涉及到了有时间管理，有情绪管理，人脉圈子呀，还有对自己的定位啊，抓住机会，克服拖延等等，最后的番外篇没有读，还有两个章节，职场方面和婚姻问题，因为我看了一下目录，这两个章节和番外篇对我今天提出的问题，没什么太大关系，我就跳过了！

之后，我开始快速浏览本书，用到的是速倍速阅读法，就是去掉声读，减少眼球的聚焦，找到关键词这样去读，我已经刻意的加快了速度，还没读完全本，就超时了，最后还是用了一个小时才完成！

今天针对这本书提出的这个问题，动机是因为自己的行动力不够，而且想突破思维和行动上的瓶颈，摆脱一下迷茫。但是，这个问题我提的不太好，我提的是如何在生活中去具体行动起来，改变困境！其实这个这个问题提的不够具体，也太大了，但还是按照思路和书里面结合找出了一些关键词！

我在关键词的上面，发现他很多章节里面是有关系的，比如说，圈子，人脉，贵人好几个章节都有讲到，是有一定关联的，还有掌握一技之长，还有就是自我价值的肯定，自我成长等等！说明中间是有联系的，剩下的管理时间，管理情绪，管理期望，其实也都是围绕自我成长来说的！

今天用苹果阅读法阅读这本书，感悟是其实我应该提前倍速阅读法读一遍，再去提出问题！感觉读的有点仓促了，还有好多内容读的太粗略了！所以，计划明天重新开始再摘一遍，因为现在我速读了一遍，大概明白了整本书讲的是什么内容了！

运用苹果阅读法去读一本书，最大的收获是，你可以很清楚的记得这些关键词，知道这本书到底是讲什么的，自己读到的东西是可以根据关键词是复述出来的。

说到复述，当时老师讲解苹果阅读法的时候，是要求做笔记的，要做一个表格，最后可以把它复述出来。关于这个表格，是运用了著名的康奈尔笔记法，跟苹果阅读法很好的结合起来，就可以很大限度的解锁阅读内容！

我所说的苹果阅读法，主要是提高读书效率的问题！以前我可能会5个小时才看完一本书，但现在运用苹果读书法，却可以5个小时看5遍，这样的话，效率绝对大于之前的5小时看一遍！这个阅读方法比较适用于非虚构类的书籍，像工具类书籍，认知类书籍等，如果是小说等虚构类书籍，也可以找到其中的感情主线来提出相关问题进行阅读！

苹果阅读法可以大大的提高我们的阅读效率，关键在于，你要提出一个好问题！那么，提出问题有什么技巧么，什么样的问题才算是好问题呢？

像我对于《行动变现》提出的问题，就不算是最好的问题，只是本着解决自己的问题出发，没有更多的结合书中的具体内容来提！那么，在实际读书过程中，可以借鉴几个小方法来提出自己的问题！

①如果是读一本认知类的书籍，自己心中肯定是有一定的疑惑才去找相关的书籍阅读的，那这样的话，提出一个内心最迫切解决的问题即可。就是先提出问题，再带着这个问题去找书，最后带着这个问题去书中找到答案，一定会事半功倍！

比如，我是一个全职宝妈，在带孩子过程中，会产生很多问题，我会有很多疑惑！有时候，我不理解孩子的很多行为，不知道这个年龄段孩子的特性，就可以带着这些问题，去看一些育儿的书籍，像《捕捉儿童敏感期》《正面管教》等等一些相关书籍，相信可以在书中找到我所需要的答案！

②如果看一本书，实在不知道自己要提什么问题，那就看书名吧，有很多书，名字就是本书的关键所在！或者，问自己这本书为什么叫这个名字，这个名字表达的是什么，需要我们怎么做，就用“what、why、 how”发问，也是不错的问题！

就拿我现在看的这本《行动变现》来说，其实有一个好问题，在书的封面上就给出来了，就是这本书的副标题——如何让我们的拼搏更有价值？这就是一个特别好的问题，可能对于很多人来说，这个问题过于庞大了，那再具体看目录，把问题细分一下，各个击破就好啦！

或者，问自己怎么去行动变现，什么是行动变现也是可以的，这样一本书就可以通读下来，而且记忆尤深，也把握住了作者所传递的核心内容和价值观！

③另外，现在还有专门的书去教人提问，比如《学会提问》。自己还可以找同一本书，不同的听书稿件，看看别人是如何提问的，对比自己，找出差异和不足，慢慢改进！

我们就可以带着问题—如何提问，去读这样一本书《学会提问》，在解锁本书的同时，自己学到了方法，又可以实践到别的书中去，一举两得！再加上《刻意练习》这本工具书，相信你自己一定可以在平时的阅读中，锻炼和总结出适合自己提问题的方法，使你的阅读更上一层楼！

巴菲特的合伙人查理·芒格曾经说过：‘“我这辈子遇到的来自各行各业的聪明人，没有一个不每天阅读的，——没有，一个都没有。而巴菲特读书之多，可能会让你感到吃惊，他是一本长了两条腿的书。”

读书，可以让人在繁杂中静心，读书也可以带你品味不一样的人生和色彩。那么，在这个最美的人间四月天里，在世界读书日到来之际，让我们拿起身边的书，开始阅读吧！

作者：璐儿十三，食人间烟火，品儿女情长，立志跟孩子一同成长的80后宝妈，欢迎点赞和转发！