在这个时代，好像真心换不回真心，有时候真心就会给错人。

人人都正向表达，但好像沉默才是最高价的自我保护。

有时候，你说的越多错的越多，在这个错综复杂的时代，你分享的越多，可能引来的祸端就越多。

并不是谁都希望你过得好，或许控制分享欲是一场自我救赎的开始。

一个人若是本身能量不足，过度分享的话，就会消耗自身的力量，让自己的内心变得疲惫不堪。

本来在这个社会生活就已经很难了，你分享的越多，内心掏空，就没有什么力量去支撑自己。

这个社会，没有你想象的那么友好，你觉得倾心付出，在别人眼里，可能会成为理所当然。

不要毫无保留的把自己的真心给别人，给的越多，可能失望就越大。

真正聪明的人，不会过多地表达自己，而是在过好自己的生活。

学会控制自己的分享欲，别人不问，就什么都不说，这样才能更好的保护自己。

每个人的热情都是有限的，你要把能量留给自己，而不是分享出去，成为别人伤害你的武器。

人和人之间，不需要过度靠得太近。

对于自身能量不高的人，本来内心就敏感，更容易受到外界环境影响。

为此，不要过多地打开自己的内心世界，要学会有所保留，适当沉默。

当一个人热衷于分享，想要得到别人的认可的时候，就越容易内心缺失。

真正的珍珠，是不需要展烂，蚌壳自然懂得守护它的光泽。

每一次深度交流，其实就是一场能量交换，千万不要拿自身的能量去维系关系。

真正的丰盛来源于留白，内心富有的人也不需要通过分享来展示自己，懂得藏拙才是真正的魅力。

任何时候，都不要把希望寄托在别人身上，也不要想着通过分享来救赎自己，让自己的内心得到释放。

一个人真正的成熟，是懂得自我消化。

在这个社会，没有谁值得你倾注全部的热情去取悦。

人生是一场漫长的旅程，需要自己去感受，去经历，沉默并没有什么，独处也可以过得很好。

人应该学会去分享自己的精力和热情，专注自己的生活，而不是把希望寄托在别人身上。

越是身弱之人，越要学会向内求索，关注自己的内心世界，了解真实的自己。

当一个人对自己有了清晰的认知，就知道自己想要什么，也不会把精力放在别人身上，更加不会渴望通过分享获得外界的认可。

身弱的人，最重要的就是要建立自己的内心世界，培养自己的喜好，把精力放在自己身上，这样就不会过度在意别人，而是回归自己。

总结：

选择沉默不是懦弱，而是对生命能量的珍视，更是建设自我的方式。

身弱之人一定要控制好分享欲，不要向周边亲友诉苦，你说出去的是心情，别人看到的是笑话。

万般皆苦，唯有自渡，你有情绪，谁也无法帮助你，只能靠自己慢慢消化，遇到心情不好有烦恼，去读书、运动、睡觉。

当你能够很好地控制自己情绪的时候，你就能更好的活出自己。