不传播迷信，崇尚科学，此文章仅代表个人观点，切勿当真。
2025年，春天还没有到来，国家就打响了“反智式内耗”的DI一枪！原来是全国多地中学开始推行双休制度。
文章开始之前，我们要明白一点，这次双休是认真的。所有中小学校（含民办、职业学校），所有年级严禁在周末和节假日补课……
这个消息一出，学生们肯定开心，周未终于可以放松一下了…
孩子们还没来得及高兴，家长们的集体投诉和反对就来了。
这些家长直接拉了个大大的旗，一大堆帽子就扣过来了：全体高中家长反对双休、影响整个升Xue率、学生和家长无所适从等等。
我看到一个回怼太解气了：
1、谁授权你们代表“全体家长和学生”？你们问过996的家长想不想陪孩子了吗？
2、好成绩是靠周末刷题刷出来的吗？多上课等于学得好吗？
3、升Xue率是靠教学不是熬时间！
教育就要回归科学和人性，您们有哪条配让所有师生违法陪跑？
看的是真解气呀！
把学校当成血汗工厂，把孩子压榨成刷题机器的后果，只能是厌学和抑郁…
那么为什么要提倡双休？这么做的目的是什么？
什么是反智式内耗？为什么说刷题机器没有未来？
困惑、焦虑的家长们，不要先忙着投诉，把我的文章看完你们就全明白了，赶紧开始吧：
01、高Kao试题的优化变革，让耗时刷题变得越来越无意义，只会题海战术，注定被淘汰其实这些年，我们的高中尽量给每个有希望的学生机会。原来四个班，现在可能是八个到十个班，扩大招生的目的，就是让每一个有能力的孩子，都能实现自己的梦想，考上理想的大学。
但是高Kao试题，一直在优化升级，从应试层面为学生减负。说简单点，就是很多新题型，让那些靠题海战术，疯狂恶补刷题的过程变得没有意义。
这些刷题的学生会发现，在新题型面前，他们刷过的题基本用不上。
这么做的目的，就是想让学生们从题海战术中走出来，有时间回归自然和社会，通过放松身心，来激Huo他们内心的学习兴趣。
而不是让孩子们在反复内耗中，变成刷题机器和被驯化的巨婴。
所有上过高中的家长都会知道，高中的学习成绩，不是靠时间耗出来的。
那些会自学、主动学习的孩子，比填鸭式死记硬背的孩子成绩要好太多。（不信你们就问问家里的孩子）
我上高中的时候，所有跟不上学习进度，考试垫底的永远是坐在教室里一直内耗的学生。有一个学霸在操场上玩的那叫一个嗨！足球、篮球、排球、乒乓球，哪里都离不开他。有的时候玩的顾不上吃顾不上喝，都把自己玩到虚脱。但他的成绩永远遥遥Ling先，甚至把DI二名都远远甩在后面。
数学老师跟在他后面求他答卷子时，把字写的工整一点，别因为潦草影响成绩。（我的这个同学事迹是真的）
新Gao考强调个性发展，主动获取知识，比被动逼迫强上一百倍。
双休会让学生放松后，学习的更专注。
我们一定要走出拼时间的怪圈，而转向“拼方法”，让学生自己去查漏补缺。
有一句话总结的很到位：“教育不是装满一桶水，而是点燃一把火”。
给孩子们一些时间去独Li思考，去发挥自己的想像为，主动的投入到学习中来。不要再让反智式的内耗，悔了孩子的未来。
家长们一定要明白，双休根本不会影响孩子的学习和成长，只会让他们更开心、快乐！
02、中学生的健康现状令人担忧，不要让双休成了孩子们奢求不来的梦人的学习是有Ji限的，持续的高压会导致焦虑和抑郁的风险，这绝Bu是危言耸听。
今年过年我和大侄女聊了很久，她是从衡中考到吉林大学，今年就要毕来。让我没想到的是，一向大大咧咧没心没肺的孩子竟然得了重度抑郁。然后她想找个好医院，父母竟然认为她在没事找事。
我们俩聊了很久，七八年了，Gao强度的学习压力，与父母沟通不畅，把一个开开心心的孩子折磨成这样，让我好心疼。
长时间通宵达旦的学习，除了让孩子的健康状况让人担忧，他们的心理问题，往往会被家长忽视。
长时间学习会让近百 分之八十的学生近视；
Gao强度的高压状态，让身体持续分泌皮质醇，让我们的孩子免Yi系统功能下降，更易得病；
高Qiang度学习还会导致大脑结构变化，海马体萎缩，让学习和记忆能力受损；前额叶皮层变薄，直接影响决策和情绪控制；
Gao强度学习还会引起脱Fa、Shi眠、偏Tou痛等一系列症状，让孩子情绪低落、暴躁、自卑…
当家长反对双休的时候，有没有了解过孩子的真实想法。
今天的过度开支，其实你是在变相Tou支孩子的未来。
03、人工智能的时代马上就来了，有创造力的学生才有未来，别在逼孩子了有人说一套高Kao试题，让DeepSeek去做，几秒钟就完成了。学习成绩不是靠时间和疯狂刷题刷出来的。
AI工具，可以让学生精Zhun查漏补缺，自学的效率反而更高了。
未来的企业需要的是有独Li思考能力、有想象力，身心健康的孩子。而这些宝贵的东西正在被疯狂刷题和内卷扼杀。
而国家需要的是有专注力和自律性很强的学生，未来是终身学习的时代。双休焦虑的是家长而不是学生本身。
我有一个朋友，他家的孩子学习很好，但这孩子也很叛逆。
有一回他回家的时候，发现儿子在家里打游戏，然后没原由的就骂了几句。
没想到这竟引起了孩子强烈的反应，父子俩越吵越凶。连家里的电视都摔了，儿子摔门离家出走了。
留下老两口在家里面面相觑，无所适从。没办法，只好舔着脸去给儿子道歉，可孩子并不领情。
他直接去工厂上班了，错过了那一年的Gao考（你不让我学吗！我不考了！）
一年后，人家用自己挣的钱，又回学校学习去了。
当他考上985，都去报道了，这对倒霉的父母竟然不知道！你说这不是吃饱了撑的吗！本来人家学的好好的，偏要捣乱。
传统的思维模式，已经不适应现在的时代了。
公平不是平均，
你卷我卷大家卷，学校可以强制休息，但无法强制家长焦虑的心；
我们需要的是人才，不需要刷题机器，那是AI几秒钟的工作；
放假几天不重要，如何用好双休，还健康快乐给孩子才是关键。
04、强烈反对双休的家长，其实是想把压力直接甩给学校那些人，凭什么你自己的不自信，让老师和学生一起焦虑文章写到这里，我一直没提的一个点是教师。因为在孩子未来面前，好像老师付出的所有都是理所应当的一样。
其实孩子一生中ZUI好的老师，是他们的父母。有多少家长总是固执的认为，我把孩子交给学校了，你们就要为他们的学习和成绩负责。我要有能力，还要你们干什么？
反智式内耗：简单的说就是拒绝接受科学常识和普遍认可的观点，这种人还很容易被误导。内耗就是你以为自己知道的多，就把这些不一定对的东西强加给孩子。
管好自己再去管孩子，你自己和时代脱节，凭什么去要求孩子，要求学校、要求社会按你的想法来。
我这么说可能不但会招骂，还会招人恨：反对双休ZUI激烈的家长，就是平时对孩子关心ZUI少的家长。
这么说有的家长就不服气了，我天天要求他好好学习，天天给他们做好吃的，天天和他们一起紧张，一起着急，我怎么不关心了？
可是你们平时真对孩子的：学习进度、学习能力和学习中遇到的困难问题知道多少？
你们只知道看成绩，一旦看到成绩不好，就像天塌地陷一样，暴跳如雷，好像世界马上末日来了一般。
因为你们没时间，你们没能力，你们不作为，你们才会这么焦虑，才会把自己做不到的事情强加给孩子。
然后不接受任何健议和反驳，就三年怎么了？我可以花钱，我可以全力支持，但是学习是孩子和老师的事，我光加油还不够吗？还要我怎么着，难着要我也一起学吗？
反对双休，换一句话解释就是：你们把对自己的所有不自信，都绑Jia给所有的老师和学生，让大家一起陪跑，凭什么？一句“为你好”就可以道德Bang架吗？
反对双休的家长们该醒醒了，为了孩子的健康成长，别再把孩子逼成“刷题机器”了。
高Kao不是唯Yi的独木桥，周末双休不会影响成绩，
只有盲目转嫁焦虑，才是毁了孩子主动学习的原动力。
Zhen正伤害孩子的不是老师、不是双休，而是你们自己。
未来是“终身学习”的时代，只有健康、乐观、会独Li思考，积极向上的孩子才有未来。
只有他（她）们主动学习、热爱学习，才会事半功倍，才是我们国家需要的人才。
很多时候他们和你对着干，是因为他们觉得你已经没有资格对他们吆五呵六，横加指责。
这时候需要检讨的难道不是我们自己吗？凭什么要横加干涉孩子的自You和快乐？
少些无端内耗，少些无端指责，如何才能走进孩子的内心，知道他们的真实想法才是关键，这比双不双休重要太多了。
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