气作为我们人体的一道天然的保护罩，保护着我们人体不受到外邪的侵犯。在西医里人们常叫它为免疫力。我们身体的气有着调和营卫的作用，当营卫失和，风邪就会趁机入侵。

如果卫气失和身体会有那些症状呢？主要表现的症状为头痛发热、冒汗严重、脸色发白。所以说要增强体内的气，让身体更加的强健，抵御外邪。

我们需要注意的是当运动之后，我们的毛孔都是大开的，此时也就是风邪最容易入侵的时刻，更应该注意。

那么怎么去补气益气呢？侯老师今天给大家推荐一个中成药，它就是玉屏风颗粒。它主要的功效就是健脾益气、增强营卫的调和，让你不受外邪的侵犯。免疫力差的患者，需要服用的同时并加强身体的锻炼。体内的气足了还要去调理脾胃，脾胃好了身体就可以不断的化生气血，气血充足人就更有精、气、神了。

以上就是今天分享的内容了，我是侯医生我们下期再见！