参考资料：

1.陈修德.老年尿路感染和膀胱炎相关研究进展[J].实用老年医学,2016,30(07)。

2.赵占正.老年人膀胱疾病的研究进展[D].郑州大学,2004.

3.范海涛,刘禄成.膀胱肿瘤复发或转移相关的分子指标研究进展[J].国外医学(肿瘤学分册),2004,(03).

对中老年男性来说，身上的烦心事也不算少。除了容易增生的前列腺和日渐突显的啤酒肚以外，膀胱疾病也偷偷找上门。膀胱作为暂存尿液的“临时仓库”，经常会和人体的代谢废物接触，不仅容易发炎，最让人担心的就是肿瘤。根据相关数据统计：在男科泌尿系统中，膀胱肿瘤的发病率目前还位于第一位，这也不得不让人重视起来。

家住河南的63岁汪福海，年轻时是当地一家私企的财务人员。常年久坐盯着电脑屏幕里的一串串数字和表格，加班也是家常便饭，有时候一忙起来连口热乎饭也顾不上。工作压力大的时候，全靠一支支香烟顶着，身体也落下不少病根。退休以后总是容易咳嗽不说，肠胃也比同龄人脆弱，保温杯和一板胃药都是出门的必备物品。

2009年2月，看着窗外的气温慢慢有所回暖，汪福海盘算着跟老伴儿去公园里溜达。但刚转了十多分钟，他就觉得小腹开始发胀，双腿不自觉开始夹紧，急忙叫住老伴：“我这尿意一阵接一阵，有点憋不住了，我先去厕所里方便一下。”老伴看着他匆匆忙忙的模样，完全没了出门时的那股悠闲劲。而汪福海也只当是自己换季喝多了水，心里也没有太在意。

尿频尿急的情况，也断断续续出现了一个月不见好转。有时半夜睡得正香，他也会被小腹的剧烈的胀痛给憋醒。披了衣服就往厕所跑，结果费力半天也只能解出一点，看着便池里透出的淡粉色，不禁让他担心起来。寻思自己是不是年纪大了，前列腺开始闹毛病了。第二天一早想着要抽血做检查，也顾不上吃早饭，急忙就往医院赶。

但汪福海没有想到，这看着没有痛感的血尿，其实是身体发出的提醒。这是膀胱肿瘤的典型表现之一，经常有人觉得只有小便时伴随痛感才需要引起重视，这种其实常见于尿路发炎和尿道结石。而除此以外，排尿困难和尿一阵停一阵的间断性排尿，也需要引起重视。许多人会以为是前列腺出了岔子或者是自己肾虚，但这时候才需要引起重视，及时去医院就医。

医生细细听完他的大致发病情况后，先给他安排了腹部CT检查。结果显示：在膀胱前壁能发现一个大小约2.6厘米×2.1厘米的低回声占位肿块。外形不规则，边界也模糊难认。于是在之后在膀胱镜下取了些病理组织做活检，结果显示为尿路上皮癌。再结合尿潜血实验阳性的结果，医生眉头瞬间拧成了疙瘩。

汪福海顿时楞在原地，满脸都是不相信的表情。他觉得自己平时算是比较注重养生了，知道蜂蜜是个好东西，早中晚都会雷打不动的给自己冲一大杯淡蜂蜜水。从来也不敢憋尿，生怕自己的膀胱出问题，但怎么突然变成这样了？他忍不住开始嘟囔：“难道不是水喝的越多，对膀胱越好吗？咋就到我这变了样？老天爷啊，这糟心的玩笑开的有点大了啊！”

医生缓缓摇了摇手，耐心的解释道：“不少人都觉得多喝水多排尿，就能把体内的毒素都冲出去。其实这想法还是有些片面了，正常成年人一天大概需要补充1.5-2升水，还得结合每个人的实际，根据每天的活动量和气候条件来调整。而且饮水过多不活动，膀胱也会总处于高压状态，老是被撑得鼓鼓的，这咋能不出问题啊？再加上你长期吸烟，烟草里的化学物全攒在尿液里，长期接触到膀胱黏膜，可不就让疾病钻了空子嘛！”

好在病情还处于早期，没有出现远方转移的迹象，这也算是不幸中的万幸。医生严肃的告诉他，手术根治成功后，后续也不需要进行辅助化疗。在汪福海住院的第三天，切除手术顺利完成。汪福海平日里身子骨还算硬朗，在医院输着液观察了一阵子，各项指标渐趋平稳，医生也让他回家休养。同时再三叮嘱烟酒可是绝对不能再碰了，平时坚持早睡早起，生冷辛辣刺激的食物也得要忌嘴。

回到家的汪福海，也把医生的话牢牢记在心里。烟酒一点都没有碰过，日常的饮食也变得讲究起来，开始注意荤素的营养搭配。他平时就不爱吃甜食，经过这一次，家里的咸味和辛辣的调料也淡出了他们家的餐桌。每天吃完饭，他也会拉着老伴一起外出打打羽毛球活动活动。肠胃也越养越好，每天都是胃口满满，身子也跟着一起轻松起来。

最让他高兴的是，自己连续四年的复查CT结果，都没有任何异常的情况。医生看着他越发好的精神头，也是打心眼里高兴。但也不忘嘱咐他：“咱们可要这样保持住，只要五年不复发，就算是达到临床的治愈标准了，所以你这可不敢有松懈的念头啊！”汪福海听得也很认真，心里也把这五年当成一场关键的大考，决心要稳稳当当的度过。

然而意外还是发生在术后的第五年，时间来到2014年3月10日。正在阳台给花草浇水的汪福海，刚准备歇一歇。忽然感到肚子里像是有一双手在拉扯自己的肠胃，痛的他“哎呦”一声，后背的冷汗也被激了出来。下腹部一阵阵的坠胀感，紧接着就是一股强烈的便意。在马桶上方便了10分钟，准备转身准备冲水时，眼光一扫猛然发现便池里飘着一层暗红色的粘液，看着格外扎眼。

眼看离原定的复查还有2个月的时间，他决定还是提前去医院，也让自己心里踏实点。但复查结果一出来，却狠狠给了他当头一棒。医生开的肠镜结果显示：在距离肛门约7厘米处可以看见一个菜花模样肿物，表面还伴有糜烂出血。医生也在镜下取了少许病灶送去做活检，最后给出的诊断是直肠中分化腺癌。根据汪福海的病史，医生考虑他出现了肠内的转移瘤。

一听到转移，汪福海瞬间眼眶泛红，年近七旬的老汉在诊室里崩溃大哭。医生瞧着心里也不是滋味，连忙安抚他的情绪。汪福海心里满是委屈，声音颤抖着问道：“当时不是说是早期，做了手术就能好吗？我这术后烟酒不沾，早睡早起作息也很规律，饮食也注意荤素搭配，吃的也清淡。前面四年都顺顺当当的，为什么还是复发了？那我做的努力不都打水漂了吗……”

医生在仔细询问了这1年来的生活习惯后，无奈地摇了摇头，语气里满是惋惜：“唉，你这次的复发不是无迹可寻啊！没想到千防万防，还是‘祸从口入’啊……这两样东西，平常看着普普通通，谁都不会想到它们会惹出大祸。特别是在你这里，就像是复发的‘催化剂’一样！临床上有很多人都是因为没有把它们当回事儿，后面病情急转直下。到时候就算跑遍大医院，遍访名医，也很难找出个有效的治法啊！”

首先就是他对红肉及加工肉类的长期偏爱。像他每天必吃的腊肠，不仅油脂含量比较高，富含的饱和脂肪酸。而在制作过程中，也有可能出现为了保鲜增色而加入的亚硝酸盐，对汪福海的膀胱黏膜有一定的刺激作用，就会增加疾病的复发。

而这些物质进入肠道后，扰乱了细胞正常代谢，也会慢慢损伤肠道黏膜，让疾病有可乘之机。再加上汪福海向来不爱吃甜食和水果，他的身体长期缺乏维生素A、维生素C、维生素E和一些微量元素。体内产生的自由基得不到中和清除，炎症刺激反应就会慢慢加剧。

第二点就是他为给清淡饮食提味，陈醋就成了他餐桌上的常客。顿顿不离醋，虽然他只是想开胃增味，但对于曾经膀胱受过损伤的的汪福海来说，就会使得尿液里的酸碱度失衡，慢慢呈现出酸性。而本就脆弱的膀胱黏膜，在这酸性尿液的持续冲刷下，会长时间处于刺激应激的状态。在这样的双重影响下，也会疾病的复发转移早早埋下了伏笔。

汪福海的经历，也给我们敲响了警钟。对于膀胱的养护来说，日常的点点滴滴都十分关键。在平时的饮食上，像火腿、腊肠这类的红肉与加工肉最好少碰，可以多往餐食里夹点白肉和鱼肉，营养足吃起来也比较健康。每周最好也要保证新鲜水果蔬菜的摄入充足，像橙子、蓝莓、西兰花等富含抗氧化剂的蔬果，能有效中和自由基，帮助修复细胞损伤。

而喝水最好也定时定量，每天均匀分配1.5- 2升白开水，避免短时间内因为大量饮水，使得膀胱突然膨胀。多定时出门做做锻炼，不要长时间久坐，减轻膀胱的压迫。保持戒烟戒酒的好习惯，心里要告诫自己这都是招惹病的祸根。还要注意个人卫生，避免泌尿系统发炎的机会。

（注：《09年，63岁河南男子患膀胱癌，术后5年肠转移，2个原因容易复发》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭。）