我们常常羡慕别人的人生,渴望着过上有福气的日子。
却忘记了,自己才是自己生活的主角,自己应该为自己每一天的生活负责。
幸福的生活不是羡慕来的,更不可能是抢来的,而是自己通过日积月累修来的。
人有三相,不富也旺,准的要命!
一起修炼起来吧。
一,接纳自己。
每个人都有自己的隐私,每一个家庭的锅底都有灰。
成长过程中,我们会犯一些错误,甚至是无脑的低级错误,这些错误改变了我们,也让我们的内心变得越来越不自信。
其实犯错误是正常的,内心有一些阴暗的想法也是人之常情,就算做了一些不光彩的事情也没有什么大不了。
人生的容错率是很高的,就好像一次考试不能决定我们漫长的一生。
看那些莘莘学子,就算考上清华北大,也不代表一辈子的成功,不代表往后人生都是一帆风顺。
所以说,接纳自己的过去,接纳自己的不完美,接纳现在的自己没有渴望中的优秀。
内心坦然了,面相也就舒展了,情绪稳定了,才有可能理智的思考自己真正想要的人生。
二,保持上进。
人生的每一个阶段都有独特的美,少年如此,老年也是如此。
离开了学校,不代表停止学习,生活安稳,不代表人生没有更高的追求。
不论何时何地,我们都要保持上进。
不断地给自己设立一些琐碎的目标,让自己的生活更加的充实,而不是无所事事,百无聊赖。
保持上进不是要取得什么瞩目的成就,而是保持一颗积极良好的心态。
平时很懒散,吃饱了就睡,今天出门散步半小时,神清气爽,这就是一种上进。
平时吃外卖,哪怕吃了拉肚子也懒得做饭,今天做了一顿简单的营养餐照顾自己,这也是一种上进。
只要做了任何有益于自己身心健康的事,都叫作保持上进。
我们每次都对自己好一点,还愁自己会过得差吗?
三,心怀感恩。
人生不如意十之八九,每个人的内心深处都有过伤心委屈的时候,每个人都会有无力感和孤独感。
所以,一个人若能放大生活中值得感恩的部分,让自己的心态保持阳光明媚是一种金钱也买不来的能力。
“开心是一天,不开心也是一天,为什么不开心的过好每一天呢?”这话耳熟能详,每个人的耳朵都快听出老茧,真正做到的有几人呢?
那些生活美满的人,那些拥有让人羡慕的人生的人,不是他们真的事事顺心,而是他们懂得感恩拥有的,敢于争取自己想要的,忘掉那些悲伤的不公的。
罗素曾说:“幸福不是别人给的,而是自己争取的。”
金钱不是衡量幸福的标准,有钱吃不下睡不着一样痛苦。
专注于当下,享受生活中每一个小确幸,你可以获得更持久的幸福感。