这本书如同一盏明灯，照亮了我前行的道路。它教会我如何在无法改变的事情面前保持冷静，如何放下那些让我们焦虑不安的控制欲。

💡 核心观点：无法改变又不能接受的事情，就请先放一放

🔥 无法改变的焦虑

在亲子关系中，我们总是希望孩子能够按照我们的期望去成长，但现实往往不尽如人意。有时候，我们会发现孩子有一些习惯或行为是我们无法改变的，比如他们的性格、兴趣或者学习方式。这时候，我们的控制欲就会开始作祟，让我们焦虑不安。

🍃 学会放手

但是，正如书中所说，我们无法改变的事情，再怎么挣扎也是徒劳。与其在焦虑中徘徊，不如学会放手。给孩子一些空间，让他们去尝试、去犯错、去成长。也许，我们会发现，放手后的孩子反而更加自信、更加独立。

🕊️ 放一放，是为了更好的前行

当我们遇到无法改变又不能接受的事情时，不妨先放一放。给自己一些时间去冷静思考，去接受现实。也许，在这个过程中，我们会找到新的解决方案，或者发现事情并没有我们想象的那么糟糕。

💖 治愈家人，从治愈自己开始

学会放手，不仅是对自己的治愈，也是对家人的温柔。当我们不再执着于那些无法改变的事情时，我们会更加珍惜眼前的人和事，会更加懂得感恩和包容。这样的我们，会成为家人坚实的后盾，给他们带来更多的温暖和力量。

🌈 结语

《如何控制你的控制欲》这本书让我学会了放手，学会了给自己松绑。在未来的日子里，我会继续努力，让自己成为一个更加温柔、更加包容的母亲，为家人创造一个更加和谐、更加幸福的家庭环境。#好书分享[话题]# #育儿[话题]# #新手妈妈[话题]# #不强势的勇气[话题]# #情感共鸣[话题]# #何圣君[话题]# #人民邮电出版社[话题]#