教师批改作业

教师应该如何预防静脉曲张？

1.教师要提高自我保健意识，调节生活节律，尽量减少超时工作。

2.讲课时，可慢步走动。身体重心可在双脚上间隔性转移，始终保持一只脚处于休息状态。

3.休息时可以将腿抬高，高于心脏水平，以缓解双腿压力，促进血液回流至心脏。

4.平时可选择穿弹力袜或尽量穿矮跟或中跟鞋，保护浅静脉，减轻腿部压力。

5.多锻炼小腿肌肉，快走10~20分钟或慢跑30~40分钟，可促进血液循环。

如果没有足够的时间进行运动，可以抽课间时间做个简单的“血管健康操”。

希望老师在教书育人的同时，也要注重自身身体健康，毕竟“磨刀不误砍柴工”！

静脉曲张应该如何治疗？

下肢静脉曲张的治疗方式有传统手术、药物治疗、单纯激光治疗，但这三种技术都不是最优选的治疗方式。就拿传统手术来说，传统手术运用的治疗方式是大隐静脉高位结扎剥脱术，这种手术切口多、创伤大、恢复慢，不美观，并且只能处理较粗的血管，导致术后复发率高。

ETVV静脉腔内综合治疗体系

而我院从国外引进的“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，是一种从体表不同区域通过血管路径所进行的微创手术。

它采用专科设备精确诊断静脉曲张部位和静脉瓣受损程度，根据血管直径的差异，采用点式微创、腔内激光、静脉导入等多技术联合的方式，精确阻断返流点和返流通道，祛除曲张静脉。

与其他疗法相比，ETVV静脉腔内综合治疗体系拥有较大优势：治疗时间短、创伤小，6小时后即可下地行走，治愈效果好、美观性强。