大家好，我是张医生，在中医眼里，寒气这东西，是很多疾病的源头，它会阻碍气血的运行，导致血液循环变差，甚至形成瘀血。时间一长，身体各个部位得不到足够的气血滋养，就会出现疼痛、僵硬、麻木这些不适的症状。继续积累下去，还很容易引发关节炎、风湿性疾病等慢性疾病，让人难以忍受。

而说到散寒，很多人会想到金匮肾气丸这个经典方剂，它确实很好，但是今天我要给大家分享一个更有针对性的，能驱散体内最深层的寒气的药，它就是木瓜丸。

木瓜丸这个药啊，里头总共有12种药材。就像它的名字一样，这里面最重要的药材就是木瓜，它发挥了舒筋活络、消肿止痛的效果。这药用的木瓜跟咱平时吃的不一样，它的味道酸，药性温，在中医理论中，这酸味能起到“柔肝”的作用，然后肝呢又是主筋脉的，所以在肝柔了以后，筋脉也会跟着变得缓和柔软，气血也能因此更顺畅地运行。

然后是威灵仙、海风藤、鸡血藤这三味擅长祛风、通络、止痛的药，它们和木瓜搭配在一起，能更好、更有效的让我们的筋脉恢复畅通无阻，这样关节也就能自由地伸展活动了。

接着还有当归、川芎和人参，它们三个主要是用来补气血、通经络的。同时，它们还能扶正气祛邪气，增强我们的身体素质，让身体康复得更快。

另外是牛膝、狗脊，它俩是都是植物的根，和动物没关系，能发挥活血通经、补肝肾的作用，可以让筋骨变得更加强壮有力。

最后呢，还有制川乌、制草乌这两味药性大热的药材，它们能深入筋骨，把藏在关节里的寒气给赶出来。再加上一个解表散寒的白芷，它们三个一起合作，祛风、散寒、止痛的效果是非常突出的。

今天的分享就到这里了，我们下期再见。