2025年的养老金继续增长的消息已经确定了。在1月份的时候，人社部、财政部都通过新闻发布会明确了将会适度调整退休人员基本养老金，预计近期的国家会议会有更详细的内容公布。
一般来说，每年的养老金调整都是在原有养老金的基础上进行增加，各省份每年的养老金调整方案也都是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行，只是各个部分标准和占比有所变化。
河北省工龄30年，养老金3000元，能涨多少呢？让我们看一下近三年来养老金调整方案的变化情况：
2022年河北省养老金调整方案。河北省2022年的养老金调整方案的上涨总体水平是4%，是这几年最高的水平，各项标准相对更高一些。
首先是定额调整，每人每月增加养老金46元。毕竟退休以后大家都不再参加养老保险缴费，原有的缴费待遇差异也在养老金计算时有所体现，所以在养老金调整的时候，国家首先保障的是公平，这也是向中低收入人群的一种倾斜，保障他们养老金的购买力水平。
第二是挂钩调整，一方面是每年缴费年限增加基本养老金1.22元，另一方面是以本人上年度12月份基本养老金为基础增加1.09%。
以上两部分调整，是所有退休人员都能享受到的，也称之为普遍调整。另外，对于高龄老人和艰苦边远地区退休人员，养老金调整时还略做倾斜。
高龄倾斜调整标准，是每人每月增加基本养老金20元、30元和40元。艰苦边远地区倾斜是额外增加养老金15元、20元、25元或30元。
如果说只看普遍调整，养老金3000元、缴费年限30年，增长的养老金钱数是46元＋36.6元＋32.7元＝115.3元，差不多也是涨4%左右。
2023年的养老金调整方案。河北省2023年养老金调整的增长水平是3.8%，与上一年相差不大。但是各个部分标准进行了一定调整，加大了养老金水平挂钩占比部分。
定额调整部分变为了40元，减少了6元。按缴费年限调整部分，每年增加1元，降低了0.22元。按养老金水平挂钩部分，提高至1.4%，增长了0.31%。高龄倾斜和艰苦边远地区倾斜，还是上一年的标准未变。
这种情况下，养老金30元、缴费年限30年，可以增加40元＋30元＋42元，合计112元，涨幅恰好是3.8%。
2024年河北省养老金调整方案。这一年的养老金调整总体水平只有3%，所以各个部分还是有明显的下降的，不过倾斜调整部分标准依然未变。
定额调整部分，每人每月只增加32元。按缴费年限调整部分，每年缴费年限增加基本养老金1元。按养老金水平调整部分，是增加基本养老金的0.94%。
按照以上标准来看，工龄30年、养老金3000元，增长的钱数是32元＋30元＋28.2元，合计增加90.2元，涨幅也是3%。
从以上调整情况来看，工龄30年、养老金3000元，每一年的养老金涨幅都差不多在平均涨幅左右。但对于养老金水平较低的人群，增长幅度会更高一些的。
从2024年的社平工资增长和物价增长情况来，2025年的养老金增长大概率也是3%左右，预计和2024年增长的钱数差不多的。
