​我空腹血糖6.1，每天只喝稀饭、烂面条，半个月后检查太意外了，惊的差点没合上下巴！

我母亲那边有糖尿病家族病史；我小弟三年前诊断了糖尿病；我小妹去年明明已经是糖尿病，却嘴上死不承认，依然胡吃海喝。

我怕有一天步他们的后尘，也得糖尿病。努力控制又控制，基本不吃任何甜食，每天先吃菜，再吃肉，最后吃杂粮饭。吓的连烤红薯不敢吃了，啥稀饭也都不敢经常喝了，就算南瓜稀饭、杂粮粥也只敢偶尔喝一碗。就这样努力努力又努力的控制，空腹血糖还是在6上下波动，依然坚定不移的在糖前期徘徊！

前段时间我去种牙，种完后牙医生交代：要喝烂稀饭，烂面条2周，不能用牙咀嚼食物。当时我问医生：吃米饭馒头这样的软食物也不行吗？

医生说：种植牙的种植体就像浇灌水泥凝固的原理一样，2周才能稳定，如果过早用牙就会晃动凝固效果不好，影响种植牙的寿命，甚至种植失败。

听到这我就后悔了，心想早知道要吃半个月的稀饭，烂面条，我就不种了，就我那费劲巴拉控制的血糖还往6.1上窜，再吃半个月狂生糖的稀饭，烂面条，还没法吃肉、吃蔬菜，血糖还不是会疯到哪。万一因为种牙我从糖前期步入糖尿病，可就亏大了，可已经种牙了也只能先保牙了，听医生的天天喝稀饭吃烂面条了。

这2周里，我早上一碗鸡蛋茶（用一个草鸡蛋+一大勺香油和生抽），一碗二抹头稀饭（比米饭软比稀饭稠），上午、中午、下午、晚上也各2碗，主食每天生重在6两；下午一个大苹果榨汁，晚上喝一盒酸奶、一盒牛奶。这样吃了10多天，最后2天喝二抹头稀饭实在烦了，喝了2天烂面条。

说实在的连续2周每天都这样吃饭，不仅嘴里觉得没滋拉味，嘴馋，更是心里时时担心我的血糖扛不住。连同事都问我：你天天吃这样的高升糖指数食物，血糖能抗住吗？

终于忍到第15天，可以正常饮食了，吃饭时只要注意不用种植体那侧牙就行。一早我急哄哄的去检查了生化，不仅查了空腹血糖、糖化血红蛋白，连血脂也一块检查了。

我很忐忑的打开化验单，看到上面的检验数据，一下子愣住了！我揉揉眼，看了一遍，揉揉眼，缓缓神，再看一遍，没错，是我的名字，我也没看花眼。

哈哈哈……！猜测了好几个结果，唯独没想到是这样，真是太意外了！我好开心呀！

整张化验单只有总胆固醇一个箭头，以往的那一片箭头不见了！总胆固醇略高一丢丢，我的空腹血糖5.7，糖化血红蛋白5.37，低密度脂蛋白也掉到3.3了。血糖不仅没有像想象中的那样疯长，反而比以前控制饮食时还好，太不可思议了！

压在我心头的大石头搬掉了，我又能胡吃海喝了，我按耐下兴奋的小心脏，思考出现这诡异的好结果，到底是什么原因，我要找出来，好好保持。

我在医院主要就是干糖尿病营养干预，要说是喝稀饭，喝烂面条，能降低密度脂蛋白倒还有点可能，可喝稀饭，喝烂面条，降血糖，打死我也不相信。

这些天除了稀饭和烂面条，我每天还喝了一个鸡蛋茶，一个牛奶一个酸奶，这些都是普通食物，以前又不是没吃过，也不可能降血糖。

到底是什么原因让我的血糖，在吃一天6顿稀饭，不吃菜的情况下还稳降呢？

我想来想去，想起来了一件事，放完春节假后到种牙前我喝了9天的去痰湿的中药，就是些健脾胃化痰的普通草药。这个中药是我自己开的，一共开了15天，我想试试看能不能把我的低密度脂蛋白降下去。因为种牙喝了九天，还剩六天没喝。

我的血糖这次检查这么好，如果说是喝我自己开的中药的缘故，我自己都有点不相信。如果是因为喝这个中药的缘故，那我是不是也太有中医天赋了？我不干中医是不是对大家都是损失？

毕竟我也只是一个中医学徒，到现在还没参加中医师承出师考试。前两年卫生局中医管理处给我打电话让我参加考试，我因为新怪忙也没去，去年老公胃癌我又没时间，后来我都打算放弃了。

可是现在出了这么个事儿，让我又想起中医师承出师考试的事，一时间我又动摇了，是不是明年把试考了，万一真给熟人看病就不是非法行医了。

扯远了，头条就是大神多，大家帮我想想，到底什么原因让我一个在糖前期徘徊的人，每天只喝了稀饭烂面条，半个月，血糖却不升反降的？