普普通通小小一片叶子，经过人们的种植，采摘，烘制，烘炒，烘晒等等加工，发挥了其应有的价值，彻底改变了命运，变成了备受人们青睐的饮品。
众所周知，茶叶中含有多种人体所需的营养成分，富含茶多酚，茶氨酸、儿茶素等物质，经常喝茶对我们好处多多。
中国茶叶历史悠久、种类繁多，茶叶中的所含的营养成分随着茶的不同种类、不同茶树品种、不同生态环境条件等各方面的不同而有差异。
不同的人对茶叶有不同的喜好，有人喜欢普洱，有人喜欢红茶，也有人喜欢绿茶；
那是不是所有的茶都适合所有的人饮用呢？分享一组针对不同的人喝不同茶的建议，才明白原来喝茶还有这么多的讲究！
不同的问题有不同的分析方法，因此，同一种茶也并不可能适合所有人饮用。
喜好固然重要，但也需要根据个人情况，辩证地看你到底适合喝什么类型的茶。
