两会期间，人社部定调，2025年适当提高退休人员基本养老金。不过退休人员期盼已久的2025年养老金调整并没有发布，能涨多少养老金大家都非常关心，如果退休人员养老金有6000元，今年能涨180元吗？

根据惯例，今年退休人员养老金上涨通知大概率在6月前后发布，通知将明确养老金涨幅和养老金调整方法。人社部已经明确，今年的养老金调整将向中低收入群体倾斜。

近日，政府工作报告已经敲定，2025年城乡居民基础养老金最低标准上涨20元。这是继2024年上涨20元后再次上涨了20元，居民基础养老金的最低标准也从每人每月143元上涨到143元。如果2025年基本养老金涨幅和2024年一致，意味着上涨幅度为3%。

当然，涨幅只是全国人均养老金上涨金额的平均数。比如全国人均养老金假设是3600元，涨幅3%，那么人均上涨108元。如果是个人，并不能直接用本人养老金乘以涨幅，比如某退休职工养老金6000元，并不能说明养老金能涨6000*3/100=180元。因为养老金上涨并不单独与养老金挂钩，而是采用定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方法进行，即便是养老金相同的两个人，由于地域、工龄、年龄的不同，上涨金额大概率也不一样。

以上海2024年养老金调整方案为例。假设工龄35年，养老金6000元，不享受高龄倾斜，在定额调整和挂钩调整后，每月上涨养老金61+35+60=156元，并没有达到180元。如果按照涨幅直接乘以本人养老金，上涨金额就是180元，但个人养老金上涨金额并不是采用这种方法计算的。如果该退休人员能享受到最低的高龄倾斜25元养老金，那么每月上涨金额就是181元，超过了180元。

如果在北京，能涨多少呢？对照2024年北京方案，每月上涨30（定额调整）+35*2.4（工龄调整）+30（养老金低于6813元的）+6000*0.2/100（养老金挂钩调整）=156元，不够180元。如果享受满65周岁不满70周岁的高龄倾斜20元，涨到176元，还不够180元，如果享受满70周岁不满75周岁的高龄倾斜40元，则能涨到196元，超过了180元。

上海和北京都是全国养老金调整标准比较高的地区，如果养老金6000元，在上海北京涨不到180元，那么在其他地区仅仅靠定额调整和挂钩调整，根本就没有可能涨到180元。比如在河南，按照去年的方案，不考虑高龄倾斜，每月只能涨32+35+0.89*6000/100=120.4元。

当然，除了正常调整之外，某些地区还有一些特殊的调整条款。比如山东对于刚刚年满70岁、75岁和80岁的企退职工，有到龄补贴待，每月分别加发养老金290元、190元、360元。这种情况不具有普遍性，只是个别现象。

随着时间的流逝，2025年养老金调整通知距离公布的日期越来越近了，预测公布时间在6月前后，补发到位时间预计在8月底之前。由于农民养老金涨20元，与去年一致，预测今年的养老金涨幅有可能与去年保持一致。但是个人养老金调整并不是用本人养老金乘以涨幅来确定，因此养老金6000元的人，即使涨幅3%，也不能说明养老金上涨180元，而是要严格按照各地的养老金调整方案来确定上涨金额，有可能高于180元，也有可能低于180元，但是大部分人的上涨金额在180元以下。