三毛在《简单》中提到：“我们变得沉重，因为担负得太多，不敢放下。”

人人都在这个世界上苦苦挣扎，只为了能够过上更体面的生活，被尊重和爱护。

可是，不管你怎么坚持与努力，还是会感到失望，会遭遇不公的对待，会被欺负和无视。

生活中有太多人已经快要熬不住了，特别想放弃。

背负这3种压力的人，都在负重前行，值得被肯定和爱。

01：精神压力，每天都经受抑郁的困扰和折磨

任何年龄段的人，都有可能受情绪的侵袭。尤其是现在的年轻人，毕业之后其实很难找到合适和满意的工作。

他们在充满内疚的时代，很难感受到真诚的爱以及帮助，大多数人只看到利益，人际关系也变得越来越冷漠与复杂。

精神压力巨大，甚至已经到了抑郁的严重程度，但他们还是要坚持工作，才对得起家人的栽培。

他们不敢随便诉苦，就怕被说太矫情。

不论内心有多痛苦和不安，只能自己一个人多在房间里疗伤。

一个人长期受情绪困扰，可还是认真对生活，对身边的人保持友善的态度，就非常了不起了，值得被肯定和爱。

不要对能量低的人有太多的偏见，他们其实都很善良，很想要活得积极和喜乐。

可是，情绪生病的人，无法控制自己的大脑，只能和痛苦共存。

02：家庭压力，一睁眼就要养活全家人

林清玄曾说：“年轻时追寻生命的繁盛，到中年时代，繁华落尽见真淳。”

对于到了中年的人说，他们的世界大多是黑暗的，除非是很有富有的人，才能真正享受生命的美妙。

否则，每天等待你的将是更多的挑战和压力。

一个人背负着家庭的经济难题，一睁眼就要养活全家人。父母已经七八十岁，需要人照顾，一旦生病要做手术，就要花十来万。

孩子要上学，每年的学费让中年父母没有权利停下脚步。

不论男女，有了家庭之后，各自就要承担起重担。

如果你总觉得很累，一直在一个岗位默默耕耘，但到最后还是得不到好的回报和待遇。

在你感到快崩溃的当下，千万不要放弃自己，也不要对自己有太多的责怪与嫌弃。

你已经很优秀了，一个人能坚持这么久，只为了家人能过上更好的生活，非常值得钦佩。

你要热烈的拥抱自己，要对自己说你已经做得很好了。

希望所有继续在路上奋进的中年人，都能得到家人的理解和认同，也能被这个世界温柔以待。

03：情感的压力，无法遇到真正对的人

张爱玲说过：“这世界上哪有相爱不能在一起，一定有一个人撒了谎。如果真爱一定会不顾一切在一起，无非就是权衡利弊罢了，没有例外。”

当你用全部的真心去爱的时候，一定会舍不得失去对方。可是，爱而不得的故事时常发生。

浅婷（化名）是一个很期待爱情的女生，她性格好，长得也漂亮，每一段恋爱，对她来说都是很特别的遇见。

她会毫无保留地付出，只希望可以和对方有更长久的未来。

和前男友恋爱4年，但最终还是分手了，彼此分开才不到半年的时间，对方就和别人订婚。

越是真诚的女生，爱情似乎都很难顺利，总是要承受更多的伤害，不容易被珍惜。但即使如此，浅婷也没有放弃对人打开心扉。

失恋的当下，她不会和朋友没日没夜的诉苦，也不会为此就故意说对方的坏话。

浅婷始终相信，只要爱过就已经足够美好。

可是，谁不想被珍惜和偏爱的。背负着情感压力的人，都值得被看见和心疼，也一定会遇到真正对的人。

彼此携手一起看更多风景，感受最浪漫与真诚的爱意。