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最近甲型流感像一阵猛风，卷过了大街小巷，许多人以为只是普通的咳嗽、发烧，结果一拖再拖，最后高烧不退、全身疼痛甚至发展成肺炎、脑炎，送进了医院。

甲流可不是“小感冒”，它的凶险程度远超你的想象，尤其是对儿童、孕妇、老年人和慢性病患者，可能会带来致命的危险。别大意，一旦出现这几个症状，必须立刻就医！

甲流到底是什么？别把它当普通感冒

甲型流感，简称甲流，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它和普通感冒有本质区别，普通感冒往往是由鼻病毒、冠状病毒等引起，症状较轻，通常不会引发严重并发症。

而甲流传播快、症状重、变异能力强，每隔几年就会爆发一次流行。

甲流的症状有哪些？别被“咳嗽”迷惑了

很多人以为甲流就是咳嗽、流鼻涕，扛一扛就过去了。错！甲流的典型症状可不仅仅是咳嗽，它的“杀手锏”是以下几点：

高烧：体温通常在38.5℃-40℃之间，普通感冒一般低烧或不发烧，而甲流的发烧持续时间长，可能3-5天都不退。

全身疼痛：肌肉酸痛、关节疼痛明显，尤其是腰部、背部和四肢，很多患者形容“像被人狠狠揍了一顿”。

极度疲劳：甲流会让人觉得精力被掏空，就算睡了很久，还是感觉累得起不来。

剧烈头痛：额头、太阳穴、后脑勺可能会有明显的胀痛感，甚至伴随眼球疼痛。

干咳不止：咽喉干燥、发痒，咳嗽频繁，但痰不多。

胃肠道症状：部分患者会出现恶心、呕吐、腹泻，尤其是儿童更常见。

这些症状一旦出现，赶紧去医院！

如果你或者家人出现以下情况，别再犹豫，立刻就医：

高烧持续超过3天不退，退烧药效果不明显。

呼吸急促、胸闷、喘不上气，可能是肺炎症兆。

精神状态差，嗜睡、反应迟钝，甚至出现意识模糊（尤其是儿童）。

严重呕吐、腹泻，导致脱水，比如嘴唇干裂、不排尿。

原本感觉好转，但突然病情加重，可能是继发感染。

真实案例：拖延就医，甲流变成肺炎

前不久，医院收治了一位32岁的年轻人，最开始只是低烧、咳嗽，他以为是普通感冒，硬扛了五天。结果第五天开始高烧40℃，呼吸急促，送到医院时已经发展成病毒性肺炎，X光片显示肺部出现大片炎症，血氧饱和度下降，差点进了ICU。医生给他用了抗病毒药物+氧疗，整整住院一周才缓过来

如果他早一点就医，病情就不会拖到这么严重。

甲流的传播速度比你想象的更快

甲流的传播方式主要是飞沫传播和接触传播。一个感染者打个喷嚏，病毒就能在空气中存活数小时，附着在门把手、电梯按钮、手机等物品上，健康的人一摸再揉揉鼻子、眼睛，很容易就被感染。

在学校、办公室、商场等人群密集的地方，病毒更是“畅通无阻”。

得了甲流，抗生素根本没用！怎么治才有效？

很多人一生病就想吃抗生素，但甲流是病毒感染，抗生素对它毫无作用。真正有效的药物是抗病毒药物，比如奥司他韦（达菲）、帕拉米韦、扎那米韦等，这些药物越早服用效果越好，最好在发病48小时内使用，能显著缩短病程，降低重症风险。

中医怎么看甲流？能不能用中药？

中医认为甲流属于“温病范畴”，病邪属于“风热”或“湿热”，常见的银翘散、桑菊饮、藿香正气水等在缓解症状方面有一定作用。如果高烧不退，可以用生石膏+知母+黄芩煎水喝，有助于清热解毒。

中药不能替代抗病毒药物，如果病情严重，还是要及时就医。

如何预防甲流？这几点必须牢记！

接种流感疫苗：每年秋冬季接种流感疫苗，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者，能有效降低重症风险。

勤洗手：尤其是摸过电梯按钮、门把手、手机后，饭前便后一定要用肥皂洗手，不要用脏手揉眼睛、鼻子。

戴口罩：在人多的地方戴好口罩，减少病毒吸入。

注意通风：每天开窗通风30分钟以上，降低室内病毒浓度。

增强免疫力：保证充足睡眠、均衡饮食、多运动，提高身体抵抗力。

甲流的高峰期已经到来，别等到病倒了才后悔，做好预防，关键时刻及时就医，才能真正保护自己和家人。

参考文献：

中国疾病预防控制中心. 《中国流感疫苗预防接种技术指南》. 2023年.

国家卫健委. 《流行性感冒诊疗方案（2023年版）》.

中国中医科学院. 《中医药防治流感的临床研究进展》.