相爱，让彼此走在了一起；但婚后相处，却让两个人痛苦不堪、煎熬不已。都说“相爱容易相守难”，这也让许多夫妻陷入了一种婚姻困境——想过过不好，想离离不了。

在婚姻生活中，如果你们正在或者经历过这种状态：想过过不好，想离离不了；那要如何走出来，才能经营好幸福的家庭生活了。

今天的瞳爱课堂，就会带你看清婚姻困境背后隐藏的问题，以及要如何走出来。

首先，要知道这不是你一个人的婚姻困境，而是婚姻生活中的普遍现象。

美国婚姻问题专家温格·朱利曾说：在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次想要离婚的冲动，50次想要掐死对方的想法。

所以，很多人和你有过相同的想法。但如果你已经超过200次了，那就要注意了。

虽然婚姻处境都相似，可结局却有好几种，有的人在冲动之下离了婚，有的人时不时承受着这种婚姻阵痛，得过且过；有的人能够走出了婚姻困境，并没有让冲动和负面想法影响了自己的家庭幸福。

要知道“想过过不好，想离离不了！”——这是现状，是婚姻目前走到今天的处境。至于了解现状后，你想要让婚姻最终的归宿是去哪里，这是你要思考的，这也是影响你幸福的关键。

所以，你清楚你想要的婚姻生活是什么吗？

两个人长久相处肯定会有磨合，有意见相左的时候。如果一旦感觉“对方对我不好，我就要分开”，这还是把幸福的焦点放在选择层面，而长久幸福的婚姻是需要夫妻双方从经营的角度寻找出路。

就像不会游泳的人，再怎么换游泳池还是不会。对于婚姻经营也是同样，缺乏爱与幸福的能力，难道离婚换一个人，就可以长久地拥有幸福了吗？

生活中真正恩爱幸福的夫妻，日常相处可能和大多数人一样，关键是在遇到挑战遇到困难时，他们能够坚定地携手面对，同进退。

正如美国结构派家庭治疗大师米纽庆说过的：世界上没有真正意义上的理想婚姻。所谓的理想婚姻，只是在关系遇到挫折的时候，能够修复，只有拥有修复关系能力的婚姻，才是理想的婚姻。

当你拥有了修复婚姻关系的能力，在相处过程中就算遇到了问题，也有信心有能力处理好。不会让这些问题成为影响家庭幸福的拦路虎，避免陷入“想过过不好，想离离不了”的困境。

如何化解婚姻困境呢？

如果现在你只想到了两种化解困境的办法——要么离婚，要么将就着过，那么这都不是最优的解决办法，你至少还可以再想想。

为什么这么说呢？

因为在心理学中有条著名的处事法则：凡事至少都有三个解决方法。但是生活中，我们经常听到他人，甚至自己也会说“我没有办法”。实际上，这只是一种逃避和自欺欺人。

陷入困境的人处理事情只有一种或两种办法，并固执地认定除此之外别无选择。但是当人们有了第三个做法，就能很快地找到第四、第五，甚至更多的做法。

只要我们愿意，我们都可以从任何事情上找到三种甚至三种以上的解决方法。用这个思路再去化解现在的婚姻问题，你就会有新的突破。比如可以先不处理，也可以寻找专业老师的帮助，也可以协商先分开一段时间等等。

因为如果我们有更多的办法，就会有更多的选择，你就能够从中找到解决问题的最优解。“没有办法”是让事情画上句号，“总有办法”则是让事情有突破的可能。

今天的你，能够选择跳出困境，先来学习成长自己，这就是一个非常大的进步，这就是你创造的第三选择。

其实，婚姻生活的最终目标并不只是结婚，更不是为了离婚，而是为了彼此共同的幸福。当你站在这个角度去思考我们今天的话题“婚姻中想过不了，想离离不了？”，也会带你新的启发和力量。