今日农历二月二十三，在传统文化中，这一天有着诸多讲究，遵循 “三事不做，二地不去，一样要吃”，不仅是对传统的尊重，更蕴含着 “家和万事兴” 的美好期许。

“三事不做”

1.不争吵

《黄帝内经》强调春季需“戒骄戒躁”，护肝养心 ，在这个充满生机的季节，争吵会破坏家庭的和谐氛围，伤了和气，让家宅不宁。其次不动土，此时大地阳气正蓬勃生发，动土可能扰乱地气，从现代角度看，也避免了不必要的工程事故。再者不熬夜，春天应早睡早起，顺应自然规律养精蓄锐，熬夜会损耗阳气，影响身体健康，进而影响家庭生活的活力与和谐。

“二地不去”

1.不去危险之地

如地势险峻的山林、河边等。春季雨水渐多，山高路滑，容易发生意外事故，危及自身安全，一旦出事，整个家庭都会陷入悲痛。

2.不去是非之地，像一些容易引发争吵、充满矛盾纠纷的场所，远离这些地方，能避免沾染不良情绪和麻烦，保持内心的平和，守护家庭的安宁。

“一样要吃”，是指在这一天要吃应季的食物，以祈求健康平安、生活美满。

1.春笋，含大量游离氨基酸，味道鲜美！

详细做法

先将春笋去皮切片，焯水捞出，去除苦涩味，这是关键的小窍门，能让春笋口感更清爽；

五花肉切块，锅中倒油，放入葱姜爆香，加入五花肉煸炒出油，再倒入春笋翻炒均匀，加生抽、老抽、冰糖、八角等调料，加水小火慢炖至汤汁浓稠即可。

这道菜不仅美味，春笋还象征着新生与希望，五花肉寓意着生活富足，饱含着对家庭生活蒸蒸日上的期盼。

2.韭菜，又称“壮阳草”，具有温中行气、补肾助阳的功效，鸡蛋富含蛋白质等营养，是日常生活中不可或缺的营养来源之一

【韭菜炒鸡蛋】

将韭菜洗净切段，鸡蛋打散，先炒鸡蛋盛出，再倒油炒韭菜，炒软后加入鸡蛋，加盐调味翻炒均匀。这道菜操作简单，寓意着“生机勃勃、阳气旺盛”，在二月二十三食用，为家庭增添活力。

【清蒸鲈鱼】

鲈鱼肉质细嫩、清香可口，富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种微量元素，能够滋养身体、益智健脑。处理鲈鱼时，鱼身上划几刀，方便入味，鱼肚里塞葱姜去腥；

鱼表面抹盐和料酒腌制片刻，水开后上锅蒸10 - 12分钟，具体时间根据鱼的大小调整，这是保证鱼肉鲜嫩的窍门；

蒸好后倒掉盘中多余汁水，淋上蒸鱼豉油，再浇上热油激发出香味。鲈鱼寓意“年年有余、富贵吉祥”，一家人围坐品尝，共享天伦之乐，家和万事兴。

在这个特别的日子里，遵循这些传统习俗，从生活点滴中守护家庭的和谐，让家成为温暖的港湾，在岁月流转中，传承这份对家和万事兴的美好向往 。