糖尿病:秋季多喝一碗张仲景“降糖粥”,降糖有奇效!

杨玉莲的笔记本 2024-09-19 22:08:46

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今天来给大家讲一讲糖尿病可以喝的粥!

在中医的理念里,人体气不足时,不能推动血液正常运行,长此以往便会形成血瘀,同时经络也会出现瘀阻,糖分无法转化吸收,由此才引发了糖尿病。基于此认识,中医

的经典著作张仲景的《金匮要略》中记录了复方黄芪粥。

此方具有活血化瘀的功效。

材料:黄芪、桃仁、桂枝、生姜、大枣、炒白芍、粳米

黄芪,作为一味主要补气药,味甘、微温,归脾、肺经,具有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水退肿的功效。黄芪不仅广泛应用于补益气血,还因其具有调节血糖、增强免疫力的特性,常被用于治疗糖尿病。

张先生,50岁,患有2型糖尿病多年,长期依赖化学药物控制血糖,但近期出现血糖波动大、乏力、多饮多尿等症状。张先生希望通过中医调理改善病情。

诊断:

中医专家诊断为消渴病(气阴两虚型),认为患者需补气养阴、活血化瘀以改善病情。

治疗方案:

专家推荐张先生尝试黄芪粥作为辅助治疗,并结合饮食调理、适量运动等综合治疗措施。

黄芪粥配方及制作:

材料:黄芪30克、桃仁10克、桂枝6克、生姜3片、大枣5枚、炒白芍15克、粳米100克。

做法:

将黄芪、生姜、炒白芍、桂枝、桃仁一起放入砂锅内,加水500mL,浸泡30分钟后用文火煎20分钟。

煎好后去渣留汁备用。

粳米洗净后另加水500mL煮至米开花。

将药汁加入粳米粥中,再煮3到5分钟即可食用。

治疗效果:

张先生连续食用黄芪粥一个月后,血糖水平趋于稳定,乏力、多饮多尿等症状明显改善。继续坚持食用并结合饮食、运动调理,随访数月未见血糖大幅波动。

方解:

黄芪:补气益气,解决了血液流通动力不足的问题,对糖尿病患者气虚乏力有显著改善作用。黄芪中的黄芪多糖成分能促进胰岛素分泌,提高胰岛素敏感性,从而辅助降低

血糖。

桃仁:破瘀润燥,使血液流动更加顺畅,有助于改善糖尿病患者的血瘀状态。

桂枝:温经通脉,解决了经络瘀阻的问题,有助于气血畅通,改善末梢循环。

生姜:辛散,能解决寒凝气滞的问题,增强身体的阳气,提高整体代谢能力。

大枣:补中益气,养血安神,增强粥品的滋补效果。

炒白芍:养血活血,解决了血液瘀滞不前的问题,与黄芪共同作用,既补气又活血,相得益彰。

粳米:作为粥的基础,和中养胃,易于消化吸收,同时能载药入里,使药效更持久。

黄芪粥作为中医辅助治疗糖尿病的一种方法,通过补气养血、活血化瘀的作用,能够改善糖尿病患者的气虚血瘀状态,从而稳定血糖,提高生活质量。

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杨玉莲的笔记本

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