大家好，我是家庭教育指导师果妈～

01 你家孩子，现在会跳绳了吗？

前几天和欣欣妈一起聊孩子的学习，正好看到家长群内有家长在找孩子的跳绳。

欣欣妈忍不住笑道：“现在的孩子，上个学，啥都能丢，这跳绳都能丢！”

笑声还没结束，一条消息弹过来了，是体育老师的消息。

这下，欣欣妈可笑不出来了，因为，体育老师让欣欣妈辅导一下欣欣的跳绳。

作为一名一年级的小学生，欣欣跳绳只能一个、一个地蹦出来，有时候一个，还跳不过去！

这距离老师的要求，可太远了！

欣欣妈无奈地表示：暑假期间，还嘲笑人家给娃报跳绳培训班的，这下好了，自己也要给孩子找个跳绳培训班了！

最后，她还感慨了一下：小时候没见过谁不会跳绳的，直到，自己有了一个一年级的孩子……

这一点，果妈也深有感触。

从幼儿园大班开始，老师也要求孩子们跳绳，开心果也是一个一个蹦出来，蹦5个之后，就可以去玩儿了。

幼儿园一年的进步，就是从只能蹦一个，到能够连续蹦5个，总之，进步很慢，也不知道为啥跳不起来。

开心果的现象，还真不少，班上几乎一半以上的孩子是这个状态，只有极个别的几个孩子，能够连续跳，而且跳得很轻松自如。

想想我们小时候，也不知道怎么学会的，但是就是会了。

不仅如此，小时候班上至少有一半的孩子，还会倒着跳，还有的会各种花式跳绳。

再看现在的孩子，差距可真是大啊！

简直不可思议的是，跳绳，竟然都要开始上培训班了！

02 一年级孩子不会跳绳的主要原因

为什么现在很多孩子，不会跳绳？

原因有很多。

身体原因

对于神经发育不完善、感统失调、协调性差等问题的孩子，他们学习跳绳，确实更为困难一些。

而且这些原因，有时候还是先天的，后天想要改变，需要付出比别的孩子更多的努力。

环境原因

在我们小时候，家长们并不会太在意孩子的“运动项目”，就比如跳绳，基本是孩子们想跳就跳。

但是现在的家长，比较注意，因为跳绳太早，会对膝盖等造成一定的伤害。

除了跳绳，还有骑自行车等，家长都不会太着急。

对于幼儿园而言，小班和中班，也并不会有跳绳的要求，到大班，可能才开始会让孩子们跳一跳。

但是等到小学的时候，学校要求的跳绳能力，孩子们却还没有达到。

体能原因

这算是比较常见的原因了。

小时候的孩子，各种玩儿，上树掏鸟蛋，下河摸鱼虾等事情，非常常见。每天几乎都要玩到天黑，才会回家。

在这样的“运动”下，我们小时候的体能，真的要比现在的孩子好太多。

现在的孩子，被我们保护得太好了，包括我们家的开心果也是，这也导致了孩子们的体能、下肢力量、协调能力等有所欠缺，从而跳绳困难。

果妈觉得，运动，真的太重要了！

当然，还有其他的因素，比如孩子没能找到对的节奏，家长教孩子的方式不对等等，也都可能是孩子不会跳绳的原因。

03 孩子跳绳就是不会，怎么办？

无论是哪种原因，现在的孩子，都必须得会跳绳，因为，跳绳已经纳入了考试，老师对孩子的跳绳自然也有了更高的要求。

但，已经进入一年级了，孩子就是不会跳绳，该怎么办呢？

果妈有两个建议。

第一个建议：家长找专业教学视频，陪练。

果妈自己也是非专业的，所以也不在这里教大家怎么教孩子跳绳了。

网络上有很多专业的跳绳教练，家长们找他们的视频教学，让孩子看，或者看完自己指导孩子，都是可以的。

重要的是三点：

一要找专业的，有些博主可能只是博流量，而有些博主，却很专业，有很多细节性地讲解，我们当然要选择专业、有细节的；

二要注重细节，比如孩子不能跳得太高、不能整个胳膊晃动、跳绳时长等等，这些细节决定了孩子的跳绳质量，也保护了孩子的膝盖健康；

三要陪练，家长根据规范动作，陪孩子一起跳绳，这点也是相当重要！

第二个建议：报靠谱的培训班。

如果做不到第一个建议，又或者在用了第一个建议之后，坚持了月余，孩子的跳绳水平，还是没能有任何进步，那么，就报跳绳培训班吧！

虽然跳绳是我们小时候大家都会的事情，但现在的孩子，真的有点不一样了，报个班儿，也没什么大不了。

无论是哪种方法，只要孩子最终能够学会跳绳，就行了。

写在文末

其实现在很多孩子跳绳跳得不好这件事情，也是在给家长们提醒：我们的孩子，运动是否太少了！以至于运动能力很差！

跳绳，还只是进入小学的第一个体育项目要求。

随着年级的增长，后面还会有跑步、跳远等各种体育项目，体育考试也纳入了中考里，我们不可能每次都报班儿，运动也不是一件能够临时抱佛脚的事情。

所以，家长们，多注重孩子的运动吧！这一点，也是果妈需要多注意的内容，我们一起加油！

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