生活中，不少人不注重饮食健康，结果身体出了大问题，家住益阳42岁的李先生正是其中之一。近日，李先生突感左侧腰背部疼痛，因其已有10多年结石病史，于是在家人陪同下来到了长沙南湖医院结石中心就诊，追其原因，竟与他长期喝浓茶、吃豆制品有关。

早在10多年前，李先生就在一次偶然的体检中，查出患有左肾结石。“当时结石体积不大，而且又不痛不痒的，所以我根本没放在心上，没想到现在结石长这么大了”李先生回忆称。“根据结果显示，左肾里长了一个大结石，大小约3.8*3.5cm，其形状犹如小鸡蛋，周围还包围了一圈小结石，并且左肾积水已达到中度，病情比较严重。若是再不及时处理，积水一旦发展到重度，就会对左肾造成挤压，进而造成左肾功能部分或完全丧失。”长沙南湖医院结石中心李瑞辅主任凝重地说道。在与家人商量后，最终李先生决定听取医生的建议进行手术治疗。

针对李先生的病情特点，为最大限度地保护其左肾功能和身体健康，李瑞辅主任及其团队经讨论研究，决定立即为其实施“经皮肾镜钬激光碎石术”，经过近一个小时的紧张操作，手术顺利完成，成功取石，化解左肾危机。术后，通过长沙南湖医院结石中心最新引进的结石成分红外光谱分析仪分析，李先生的结石主要成分为一水草酸钙，说明李先生患上肾结石，与其日常饮食密切相关。

原来，李先生有一些特殊的饮食习惯。他平时不喜欢喝白开水，却对浓茶情有独钟。此外，他在日常饮食中还偏爱自制的豆制品。“以后这些东西我会少吃，平时也会注意饮食健康，也希望患有同样肾结石的病友引以为戒”李先生后悔不已地说道。

长沙南湖医院结石中心李瑞辅主任表示，浓茶中含有较高的草酸与鞣酸，进入人体后容易与尿液中的钙结合形成草酸钙，使肾脏中尿液的成石物质浓度过高，久了就自然容易析出草酸钙类的结晶，并最终聚积、形成肾结石。除浓茶外，多种物质都含有草酸成分增高的情况，食用以后都可以增加患有结石病的概率，比如豆制品、各类坚果、菠菜、巧克力等都富含有草酸，大量食用以后都会增加患有结石的概率。结石病的成因与环境、饮食、水质、遗传等因素相关，结石病患者在日常生活中需合理饮食和保持良好生活习惯，每天补充充足水分，限制钠盐、含嘌呤以及草酸类的食物摄入，保持适量运动，能有效预防结石产生。同时温馨提醒广大市民，气温逐渐升高，即将迎来结石高发季，需早发现、早检查、早治疗，谨防结石突发。