嘿，亲爱的小伙伴们，今天我要跟大家分享一款我超级爱的饼干——全麦消化饼干！你们有没有那种时刻，就是明明不饿，但就是想吃点什么？这时候，一块酥脆可口、麦香四溢的消化饼干就是最好的选择啦！而且，这款饼干可是减脂期的解馋神器哦，快来跟我一起看看怎么做吧！
说起消化饼干，我可是它的忠实粉丝！它不像黄油曲奇那样口感绵密易油腻，也不像苏打饼干那样嘎嘣脆，而是有着独特的酥脆口感，咬上一口，满嘴的麦香，让人欲罢不能！
今天这款全麦消化饼干，我可是下了不少功夫呢！纯全麦粉的制作，让饼干的口感更加粗糙，但也更加有层次，每一口都能感受到浓郁的麦香，简直让人陶醉！而且，这款饼干一点都不甜，吃起来更加健康哦！
减脂的小伙伴们，你们是不是经常为吃什么而烦恼呢？别担心，这款全麦消化饼干就是你的救星！它没有过分的添加糖和油，比起普通饼干，它的热量更低，饱腹感更强，营养价值也更高哦！
好啦，说了这么多，咱们来看看怎么做吧！
全麦消化饼干
食材配料：
全麦面粉、玉米淀粉、泡打粉、小苏打、细砂糖、盐、麦芽糖、色拉油、牛奶
制作步骤：
混合干性材料：碗内加入全麦粉、玉米淀粉、泡打粉、小苏打、细糖和盐，用刮刀混合均匀。
加入湿性材料：加入麦芽糖和色拉油，用刮刀切拌均匀。
加入牛奶：分次加入牛奶，将面团拌到全部湿润的状态，戴手套将面团适当抓匀，可以形成面团即可。
冷藏松弛：将混合好的面团盖好冷藏松弛约30分钟。
擀开面团：将静置好的面团放在两张油纸中间，用擀面杖擀开成3mm厚的面片。
扎孔塑形：用叉子在饼干表面均匀的扎上一些小孔，然后用圆形切模切出形状。
排入烤盘：将饼干胚间隔排入垫油布的烤盘。
烘烤：烤箱提前上下火190度预热好，烤盘放入中下层，温度调整为上火190度，下火150度，烘烤12-15分钟，至周边及表面微微金黄即可。
晾凉享用：烘烤结束，饼干放置晾架上晾凉，这时候的饼干是酥脆的口感，越嚼越香！
好啦，小伙伴们，这款全麦消化饼干就做好啦！是不是很简单呢？这款饼干不仅健康美味，还能让你在减脂期间也能大饱口福哦！赶紧动手试试吧，相信你一定会爱上它的！
而且哦，这款饼干还有一个特别的小魅力，就是它的“粗糙”！这可不是贬义词哦，而是说它的口感更加有层次，每一口都能感受到全麦粉的独特魅力！所以呀，不要被“粗糙”两个字吓跑哦，它可是这款饼干的最大亮点呢！
好啦，今天的分享就到这里啦！希望你们喜欢这款全麦消化饼干，也希望你们能在减脂的路上找到更多健康美味的食物哦！我们下期再见啦！
我是汇食，每天更新不同的美食，让更多的人了解美食文化，探索不同的美食世界，同时也希望能够为大家提供更多的美食灵感和创意。如果你也是一个美食爱好者，这里每天都有新的美食等着你来发现，欢迎点赞、关注、收藏！您的支持是我最大的动力，我们下期见！
