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先说一个让人头皮发麻的数字：中国每年新增结直肠癌患者近60万，死亡人数超过30万。这个病的发病率已经稳稳挤进了“最常见癌种”的前三名。

而更扎心的是，大多数人等到发现的时候，已经是中晚期。

那么问题来了，如果有一个检查能够提前发现肠癌、甚至在癌变前就把它消灭掉，你会愿意做吗？

很多人嘴上说“当然愿意啊，命重要”，可一听说是“肠镜”，就立马变了脸色，能躲就躲，能拖就拖。为什么大家对肠镜避之不及？它到底有多重要？是不是真的像院士说的那样，做一次能保你五年不得肠癌？

这事儿，说到底，跟咱们中国人对“屁股后面那点事儿”的回避心理，脱不了关系。

我们得先把肠镜到底是干啥的，给说清楚了。

肠镜其实就是一根带有摄像头的小管子，从肛门进去，沿着直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠一直看到盲肠，全程相当于给你的大肠做了一次“内部直播”。医生可以清楚地看到肠壁上有没有息肉、溃疡、出血、甚至癌变的迹象。

更厉害的是，一旦看到异常，还能当场取样、甚至直接切掉小息肉。

也就是说，它不只是个检查工具，还是一个微型“手术台”。

但很多人一听“从后面插进去”，脸都绿了，觉得这玩意“羞耻”“疼”“恶心”“太折腾”。

有些人甚至到了大便出血、肚子胀痛、瘦得皮包骨了，还死活不肯检查。

这就像你家里着火了，你却因为“消防员要进屋”感到不好意思。

说到底，是观念问题。

咱们得认清一个现实：结直肠癌并不是“中老年专属”。

以前大家觉得只有五六十岁才要担心癌症，但现在越来越多的年轻人也中招了。

根据《国家癌症中心》发布的最新数据，40岁以下人群患结直肠癌的比例，10年间增长了近70%。

这不是个小数目。

为啥会这样？吃得好，动得少，是一个方面。高油高糖高蛋白饮食、久坐、熬夜、情绪压力大、缺乏运动，这几样凑一块儿，简直就是肠癌的“温床”。

再加上很多人有家族史，本来就有基因上的“漏洞”，结果还不体检，等到症状明显，基本已经晚了。

你可能会说，我没啥症状啊，肠胃也挺好。可问题是，早期的肠癌、甚至癌前病变，基本没什么感觉。

你觉得自己挺健康，体内可能已经有了“隐形炸弹”。

说到这，有人就问了：肠镜就那么万能？我做个粪便潜血不行吗？体检不是也查肿瘤标志物吗？

实话告诉你，这些检查，确实简单，但灵敏度太低。比如粪便潜血检查，它只能发现部分肿瘤出血的迹象，但很多早期癌根本不出血。

而肿瘤标志物，到了升高那一步，往往癌症已经不小了。

肠镜不一样，它能直接看到病灶、息肉、糜烂、肿块的长相，眼见为实。

一次肠镜如果没发现问题，医生通常会根据你的风险评估，建议你5年后再复查，中间这5年，你的“肠道安全”就像上了个保险锁。

这不是我瞎说，是有数据支撑的。

美国的一项大规模流行病学研究发现，接受过一次肠镜检查的人，未来5到10年内死于结直肠癌的风险，比从不做检查的人低了60%以上。

但我们也得实话实说，肠镜确实不是“完全没感觉”的体验。

清肠就够受的了。检查前一天要喝泻药，很多人形容“跑厕所跑到怀疑人生”；检查当天如果不打麻药，插镜过程有点胀、有点转弯的拉扯感。

现在很多医院都提供无痛肠镜，打一针麻醉，检查完醒来都不知道发生了啥。

这年头做个美容、打个玻尿酸都能忍，为啥检查肠道不能？

别忘了，肠癌一旦发现就是要动大手术、做放化疗，恢复期动辄一年半载，比做一次肠镜可痛苦百倍。

还有一个糊涂点：大家总以为“息肉”没啥大不了，切不切都行。

但咱得知道，大部分肠癌，都是从小小的腺瘤性息肉一步步演变来的。

你可以把息肉想成是肠道里冒出来的“坏苗头”，就像地里的杂草，一旦长起来不拔，早晚成祸患。

而肠镜就是那种能一眼识别杂草的“农夫”，顺手一拔，解决于无形。

那些被查出息肉的人，如果拖着不管，几年后真的发展成癌的几率，比普通人高出好几倍。

不是肠镜可怕，是你没做肠镜更可怕。

再说个让人冷汗直冒的事儿：有些肠癌是“沉默杀手”，它躲在右边的升结肠或者盲肠那一段，早期不出血、不疼、不拉肚子，等到发现，已经转移到肝了。

这种“右半结肠癌”，普通的体检几乎查不出来，只有肠镜能看到。

你说，这种癌要是不靠肠镜，靠啥？

肠镜也不是人人都得年年做。那谁该做、啥时候做、多久做一次？

按照《中国结直肠癌筛查指南》：45岁以上人群，建议每5年做一次肠镜；有家族史、肠道疾病史、或生活习惯不良者，应提前到40岁甚至更早。

如果查出息肉，医生会根据类型和数量建议复查时间，可能一年、三年不等。

再说一次：这不是多此一举，这是在给你争命。

你可能还想着“我吃得健康、作息规律、没遗传史，不用担心”。但别忘了，人生不是数学题，不是条件列出来就能算出答案。

很多肠癌患者，没有任何高危因素，却一样中招。

这是肠道是个“慢性情绪器官”，它受饮食、压力、情绪、微生态、代谢状态多重因素影响，任何一个环节出问题，都可能悄悄埋下种子。

尤其是现代人“肠道菌群”已经被糖分、抗生素、熬夜折腾得七零八落，连肠壁的“免疫防线”都变得漏风。

这种时候，做一次肠镜，不是吓自己，是给自己一个底儿。

你要真不愿意做，也行，但请你不是在拒绝一根管子，而是在给癌症一个机会。

别拿脸皮薄、怕疼、麻烦当借口。

真到了得病那天，你就知道，那些你曾嫌弃的肠镜，是多么温柔的提醒。

做肠镜，是对自己未来的尊重。

不是每个人都有机会提前发现癌症，而你有这个机会，别轻易浪费。

参考文献：

［1］中国抗癌协会.中国结直肠癌筛查与早诊早治指南（2020年版）[J].中华肿瘤杂志,2020,42(11):946-960.

［2］国家癌症中心.中国恶性肿瘤发病和死亡分析报告，2023年[J].中国肿瘤,2023,32(2):117-123.

［3］李建伟,王芳,刘炜.结直肠癌筛查中肠镜检查的价值分析[J].实用肿瘤杂志,2022,37(5):362-366.